有些人排便时会遇到这种情况：先排出来的大便又干又硬，而到后面大便又如同“泄洪”一般，呈现出了稀软、不成型的状态。这是为何呢，原因请往下看！
1.食物“捣蛋”：纤维与脂肪的“较量”
前一天吃太多含膳食纤维食物，不可溶性膳食纤维吸水增加便便体积后，在肠道堆积。第二天若摄入过多高脂肪、高蛋白食物，营养未完全吸收，大便就呈现头部干硬、后面软粘的奇怪状态。别慌，调整饮食就能改善。
2.消化“罢工”：身体发出的不适信号
消化不良可能由感染、心理因素或不良饮食习惯引发，会出现上腹部疼痛、餐后饱胀感、便秘与腹泻交替等症状。这时可在医生指导下用调节肠道菌群的药，再配合腹部按摩来缓解。
3.憋便“成瘾”：肠道的“干涸危机”
因工作学习等憋便，会影响排便，让便意短暂消失。习惯性憋便后，大便长时间堆积，水分被肠道吸收，前端干硬，后端水分未被吸收，就形成了前干后软的尴尬情况。
4.便秘“纠缠”：大便的“排出困境”
便秘是被动憋便，一周大便次数小于2次、排便费力干结就是便秘。大便无法及时排出，前端水分被吸收，后端还有水分，就变成前干后软。
5.胃肠“生病”：功能紊乱的连锁反应
胃肠炎或胃溃疡会导致胃肠功能紊乱，影响大便性状。胃肠炎可能与微生物感染或饮食不当有关，胃溃疡主要由幽门螺杆菌感染引起。
6.肠胃“失调”：情绪压力下的“干燥难题”
肠胃功能紊乱可能由情绪不稳定、压力大等引起，使大便在肠道停留时间过长，水分过度吸收，变得干燥。
沈阳东方胃肠病医院是一家非营利性医院，集医疗、预防、保健、康复于一体，汇聚了一支由多名主任医师、副主任医师、医学硕士等组成的胃肠医护团队，专注胃肠疾病诊疗20+年，专治胃炎、胃溃疡、胃下垂、结肠炎等老胃肠疾病，以及多种疑难病症，凭借特色专科、雄厚技术和规范管理，现已成为东北地区享誉盛名的胃肠病专治医院，是数万患者放心的选择。
