熬夜是一种不好的生活习惯，很多人没有意识到熬夜的伤害到底有多大，也有人意识到了这一点，但无力摆脱这种不良生活习惯。熬夜对身体的伤害主要体现在对胃的伤害上，胃是人体的一个重要器官，在生活中我们很多时候都忽略了胃的感受，实际上如果我们过于忽视它的感受，胃也是会提出抗议的。就像熬夜的时候，我们会觉得熬夜一时爽，但等到胃病找上门来，往往就会追悔莫及了。
经常熬夜容易引起胃液分泌功能的紊乱，而胃液中含有丰富的蛋白质等营养成分，它可以起到保护胃黏膜的作用，胃液分泌的混乱会直接导致胃黏膜受到损伤，也会影响胃的修护能力，长期下去可能会引发慢性胃炎、胃溃疡，如果没有及时地加以治疗干预的话，有可能会演变成胃癌。而且熬夜还会伴随着一系列的免疫力下降的问题，熬夜的时候人们可能会再来一点夜宵，这无异于让肠胃的负担变得更重。
