痛风发作时，可是非常疼痛的。大多数的患者痛风在晚上突然发作疼痛。然而痛风可怕的地方不仅仅是疼痛，还因为痛风是由尿酸高引起，长期的尿酸高容易导致尿酸盐结晶的析出，在大概率下，结晶盐容易在关节处沉积，因为关节处的血液循环较差，尿酸盐沉积下来后，就容易引起白细胞的免疫机制，从而引发炎症，产生疼痛。这些结晶盐还会侵蚀骨质，引起关节畸形，严重者导致关节坏死。还有可能沉积在肾脏或是心血管中引起其他疾病的发生，因此对于痛风我们需要积极治疗，有效控制。当你在晚上痛风时，可以学这四个方法，有效缓解疼痛：
1.补充水分：饮水对于痛风患者尤为重要。足够的水分摄入可以帮助稀释体内的尿酸，促进尿酸排泄，从而缓解关节疼痛。在痛风发作时，加大饮水量有助于清除体内多余的尿酸，同时也有助于缓解身体疼痛。
2.抬高患肢：当痛风发作导致关节疼痛时，可以尝试将患肢抬高，以减轻关节的压力和肿胀。这样可以帮助减轻疼痛和肿胀的程度。在晚上休息时，可以使用枕头或坐垫将患肢抬高。
3.注意保暖：痛风在晚上发作，大多时因为晚上气温较低，而痛风患者受风寒侵袭后，就容易引起关节痛风发作引起剧烈疼痛。因此在晚上睡觉时，需要注意保暖。穿戴保温衣物保持身体的温度，预防痛风发作。而当你痛风长在发作，关节红肿时可局部冷敷，缓解疼痛症状。
4.服用止疼药：在痛风发作时，如疼痛严重，可以考虑适量的止疼药。合理使用止疼药可以有效减轻疼痛，提高睡眠质量。
痛风时缓解疼痛至关重要，但也不要以为不疼了就是好了，因此当你痛风疼痛缓解后，还是需要积极进行降尿酸治疗，降低尿酸水平，以预防和控制痛风。
