女性尿酸372确实超过了正常范围，正常成年女性的尿酸水平范围一般在：89-357umol/L。而对于女性来说，372略高于正常值，我们一般说当尿酸高于540，不管有其他疾病还是没有，都建议进行降尿酸药物治疗。当女性患者尿酸只有372，并无其他疾病，一般不需要吃药降尿酸，可以尝试以下方法来帮助降低尿酸水平：
1.饮食管理：改变饮食习惯是控制尿酸水平的重要方面。建议减少摄入高嘌呤食物，如红肉、内脏器官、海鲜和酒精。这些食物会增加体内尿酸的产生。相反，增加低嘌呤食物的摄入，如水果、蔬菜、谷物和低脂乳制品，有助于降低尿酸水平。需要注意，避免高嘌呤食物的前提是营养均衡。可以适量补充蛋白质食物，如：蛋类、瘦肉等。尽量选择嘌呤含量低的食物。
2.坚持运动：进行适度的有氧运动，如练太极、八段锦、游泳、骑自行车等，有助于控制体重和提高新陈代谢能力。
3.多喝水：增加水的摄入量可以帮助稀释血液中的尿酸，有利于尿酸的排出。建议每天饮水量2500毫升或以上，也可适量饮用脱脂牛奶、苏打水等帮助降低尿酸水平。
此外，减少饮酒和糖的摄入也是降低尿酸的重要措施。同时，要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和减少压力，以促进身体健康。
尽管这些方法可能对控制尿酸水平有效，但请务必在专业医生的指导下进行，并根据个人情况进行饮食和生活方式的调整。如果尿酸水平持续升高或出现其他症状，请及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
