官方:上海治疗孩子抽动症的专家,上海看抽动症的儿童专科医院:1、上海六一儿童医院,2、上海六一儿童专科医院,3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置:上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童,提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院,专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院,由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊,是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童抽动症的日常自我激励与成长
儿童抽动症患者在面对疾病的过程中,自我激励和积极的成长心态对于症状的改善和个人的发展至关重要。
一、设定小目标,获得成就感
儿童可以根据自己的实际情况,设定一些具体、可实现的小目标。这些目标可以是学习上的,比如每天背诵一首古诗、完成一定数量的数学题;也可以是生活技能方面的,如学会自己整理书包、洗袜子等。当完成一个小目标时,儿童会获得一种成就感,这种成就感会增强他们的自信心,让他们相信自己有能力克服困难。随着一个个小目标的实现,儿童会逐渐建立起积极的心态,对改善抽动症状也更有信心。
二、记录进步,见证成长
准备一个专门的笔记本,用来记录自己每天的情况,包括抽动症状的发作频率、持续时间,以及自己在情绪管理、行为调节等方面的进步。当看到笔记本上记录的自己一天天在变好,儿童会直观地感受到自己的努力有了回报。这种记录的方式不仅能让儿童更加关注自己的成长,还能在遇到困难时,回顾过去的进步,激励自己继续坚持下去。
三、积极自我暗示,培养乐观心态
自我暗示是一种强大的心理力量。儿童可以每天对自己说一些积极的话语,如“我能控制自己的抽动症状”“我会越来越好”等。通过不断地自我暗示,将这些积极的信念植入自己的潜意识中,从而影响自己的行为和情绪。同时,要学会用乐观的眼光看待事物,当遇到抽动症状发作时,不要过分自责和沮丧,而是告诉自己这只是暂时的,相信自己能够克服。保持乐观的心态,有助于儿童更好地应对疾病带来的挑战,促进症状的改善和身心的健康成长。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康,本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨,以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号,提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强,则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标,不断追求更好的效果,奋勇向前。