上海治疗学习障碍的医院-资讯-上海看儿童学习困难不错的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
运动赋能学习：儿童学习困难与障碍的活力提升方案
运动不仅能增强体质，对改善儿童学习困难与障碍也有着独特的作用。通过选择合适的运动项目，制定科学的运动计划，能够为孩子的学习注入活力，提升学习能力。
有氧运动是提升学习状态的有效方式。跑步、游泳、骑自行车等有氧运动，能够促进身体血液循环，为大脑输送充足的氧气和营养物质，增强心肺功能。同时，运动时大脑会分泌内啡肽和多巴胺等神经递质，这些物质能改善孩子的情绪状态，让孩子感到轻松愉悦，从而提高注意力和专注力。建议孩子每周进行3-5次有氧运动，每次持续30分钟以上。比如每天放学后，进行30分钟的慢跑，在跑步过程中，感受身体的律动，释放学习压力;周末选择游泳，在水中尽情舒展身体，放松身心。长期坚持有氧运动，孩子会在学习时更加精神饱满，思维更加敏捷。
球类运动有助于培养孩子的多种学习能力。篮球、足球、乒乓球等球类运动，需要孩子手眼协调，快速反应，在接球、传球、投篮的过程中，高度集中注意力，判断球的方向和速度，这对训练孩子的专注力和反应能力非常有效。而且，球类运动大多是团队活动，孩子在参与过程中需要与队友沟通配合，遵守规则，这有助于培养孩子的团队协作精神和社交能力。在团队合作中，孩子学会倾听他人意见、表达自己想法，这些能力迁移到学习中，能帮助他们更好地参与课堂讨论、小组合作学习，提高学习效果。
瑜伽和拉伸运动则能帮助孩子放松身心，缓解学习疲劳。长时间的学习容易让孩子身体和大脑处于紧张状态，影响学习效率。瑜伽中的各种体式和呼吸练习，能够帮助孩子放松肌肉，平静内心，增强身体柔韧性和平衡感。每天安排15-20分钟的瑜伽或拉伸练习，播放轻柔的音乐，营造安静舒适的氛围，让孩子专注于身体感受和呼吸节奏，释放学习压力。通过这种身心放松的运动，孩子在学习时能够保持良好的状态，提高学习的积极性和主动性。运动对改善儿童学习困难与障碍有着多方面的积极影响，从提升注意力到培养团队协作能力，从调节情绪到缓解学习疲劳。家长可以根据孩子的兴趣和身体状况，选择合适的运动项目，鼓励孩子坚持锻炼，让运动成为孩子学习道路上的活力助推器。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
