近日更新：上海看矮小症去哪家医院好，上海哪家医院看矮小症好：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童矮小症别担心，日常改善有妙招

儿童矮小症，这个名词对于许多家长来说，可能是一个令人担忧的话题。然而，面对孩子的身高问题，不必过于焦虑。通过一些日常的生活改善措施，为孩子创造一个更加有利于身高发育的环境。

一、营养均衡是关键

孩子的生长发育离不开充足的营养。对于身高发育来说，蛋白质、矿物质和维生素等营养素尤为重要。家长应确保孩子的饮食中包含足够的瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类和新鲜蔬菜、水果等富含这些营养素的食物。同时，避免过多摄入高糖、高盐和高脂肪的食物，以免影响孩子的生长发育。

二、适量运动助成长

运动是促进孩子身高发育的重要手段。适量的运动可以刺激骨骼和肌肉的生长，加速新陈代谢，提高身体免疫力。家长可以鼓励孩子参加一些有助于身高增长的运动，如篮球、足球、跳绳、游泳等。这些运动不仅可以锻炼孩子的身体，还能增强他们的自信心和团队协作能力。

三、充足睡眠是保障

睡眠是孩子生长发育的重要时期。在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，促进骨骼和肌肉的生长。因此，家长应确保孩子拥有充足的睡眠时间，并为他们创造一个安静、舒适的睡眠环境。同时，避免让孩子在睡前过度兴奋或紧张，以免影响睡眠质量。

四、心理健康也重要

孩子的心理健康同样对身高发育有着不可忽视的影响。长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中的孩子，可能会因为心理压力过大而影响生长发育。因此，家长应关注孩子的心理健康状况，及时与他们沟通交流，帮助他们缓解压力、调整心态。同时，鼓励孩子多参加一些有益身心的活动，如绘画、音乐、阅读等，以丰富他们的精神世.界。

五、定期监测不可少

定期监测孩子的身高发育情况，是及时发现身高问题并采取措施的重要手段。家长可以定期为孩子测量身高和体重，并记录下来。通过与同龄孩子的比较，可以大致了解孩子的生长发育水平。如果发现孩子的身高增长明显落后于同龄孩子，应及时就医检查，以便尽早发现病因并采取治疗措施。

六、环境因素也需关注

除了上述因素外，环境因素也可能对孩子的身高发育产生影响。例如，空气污染、噪音污染等可能对孩子的生长发育造成不利影响。因此，家长应关注孩子的生活环境，尽量为他们创造一个清新、安静、舒适的生活环境。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。