排名更新：上海看儿科身高矮小医院排行榜“名次前列”1、上海六一儿童医院，2上海儿科医院3上海儿童专科医院4上海六一儿童专科医院5、上海儿童生长发育专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

有助孩子长高的5个饮食关键

孩子的身高发育一直是家长们关注的重点。除了遗传因素，营养也是影响孩子身高发育的重要因素之一。正确的饮食习惯可以为孩子的身高发育提供必要的营养支持。下面，我们将为您介绍五个有助于孩子长高的饮食关键。

1.均衡饮食

均衡饮食是确保孩子获得全面营养的基础。家长应该关注孩子每日摄入的五大类食物——谷物、蔬菜、水果、肉类和豆类。这些食物提供了孩子身体发育所需的各种营养素，如蛋白质、矿物质和维生素等。

2.高蛋白食物

蛋白质是构成身体组织的基本物质，对于骨骼和肌肉的生长尤为重要。家长可以鼓励孩子多食用富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。这些食物有助于促进孩子身高发育。

3.富含钙的食物

钙是构成骨骼的重要成分，对于孩子的身高发育具有关键作用。家长应确保孩子摄入足够的富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等。同时，维生素D有助于钙的吸收和利用，因此家长还可以鼓励孩子多晒太阳或补充维生素D。

4.适量的锌和铁

锌和铁对于孩子的生长发育也具有重要意义。锌参与体内多种代谢过程，对于骨骼和肌肉的生长具有促进作用；铁则是血红蛋白的主要成分，有助于运输氧气至身体各部位。家长可以让孩子多食用富含锌和铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、海鲜等。

5.注意饮食卫生

饮食卫生对于孩子的健康至关重要。家长应确保孩子食用的食物新鲜、干净，避免食用过期、变质的食物。此外，家长还应教育孩子养成良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等。

总之，正确的饮食习惯对于孩子的身高发育具有重要影响。家长应关注孩子的饮食健康，确保他们获得全面、均衡的营养，为他们的身高发育提供有力的支持。同时，家长还应鼓励孩子多参加运动、保证充足的睡眠等，共同促进孩子的健康成长。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以绿色医疗享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。上海哪个医院看儿童身高矮小比较好_上海专治发育矮小的医院_上海六一医院