一、有规律的胎动

有规律的胎动表明胎儿在宫内发育很好，胎盘供血和氧气供应都不缺乏，胎儿也很舒服。只要胎动有节奏，没有大的起伏，孕妈就不要瞎担心。

二、胎儿体重正常

胎儿体重超标或不足对发育都不好，胎儿体重达标说明胎儿比较健康。若胎儿体重过大，容易造成巨大儿，对胎儿发育有危害，甚至会提高患某些先天性疾病的几率。胎儿体重不足意味着营养不良，会影响胎儿正常发育，宝宝出生后免疫力等方面也会更差。

三、孕妈胃口好、睡的好

孕期科学饮食对胎儿很重要，胎儿发育需要充足的食物摄入，如果孕妈经常感觉饿，这是一个好现象，说明胎儿正在快速发育，胎宝宝会发出求助信号让孕妈多吃点东西(孕早期胃口差是正常现象)。不过孕妈也别吃太多了，适当加餐即可。

四、没有孕期并发症

孕妈的健康状况与胎儿发育息息相关，若孕妈没有患孕期并发症，比如高血糖、妊高症等，胎儿会发育的更健康，整个孕期也会很顺利。

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