1、饮酒不宜过度

适度饮酒对身体有一定的好处，但过度饮酒是有百害而无一利的，甚至还可能导致女性不孕。女性朋友过度饮酒后，容易导致排卵障碍，还可能会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病，从而造成不孕。

2、注意自我保护

建议女性朋友尽量不要从事一些特殊的工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等。如不能避免，则应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，把工作对身体的影响降到低。

3、不宜过度减肥

现在女性都想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法。但是减肥也要注意方法，千万不能强求。如果强求，就会给中枢神经和内分泌系统产生不良影响，虽然体重在下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了女性不孕症。

4、不宜多喝咖啡

建议女性不要经常喝咖啡，咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖感，容易造成不孕。咖啡中的咖啡因还可导致DNA损害及染色体畸变，就算怀孕了，也可能会加大流产、畸形儿的几率。

5、生活要有规律

现代人们生活节奏快、工作压力大，越来越多的女性生活没有了规律，容易导致内分泌紊乱，打乱了排卵周期，从而造成女性不孕。

兰州天伦生殖不孕症医院汇聚了一支经验丰富、专业素质雄厚的专业团队，运用一对一、专项、专治等综合治疗方法致力于为患者解决不孕难题。兰州天伦不孕不育医院的医生对诊治各种不孕不育疑难杂症有十分丰富的经验，同时，医院积极开展与其他医院的合作，系统、科学地治疗各类不孕不育症患者，在为病人提供专业医疗服务的基础上，坚持以病人满意为核心，重视病人对诊疗环境、细致服务的要求，至此也为不孕不育专科医院树立良好的声誉。