1、过度减肥和低脂饮食
很多女性朋友期待能有着纤细的身材,所以想尽办法减肥瘦身。但是不少研究显示:过度减肥很容易导致不育。因为脂肪对女性生育能力很重要。体重过轻的女性不育的机会大,过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经,再瘦下去就会完全停经,这样就失去了怀孕能力。
2、多次人流
流产次数与不孕的发生几率成正比。反复人流还会使子宫内膜变得很薄,这样即使日后怀孕了,胚胎就像沙地里的小苗,为了争取养分,只好拼命往深里扎根,分娩时胎盘不能自动娩出。更严重的就成了“胎盘植入”,和子宫长成了一体,还要将子宫切除。
3、将生育年龄推到“黄金期”以后
年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力强在25岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。并且年龄越大,意味着卵子质量受到外界空气污染、电磁辐射、各种化学污染的机会就更大。在适合的年龄婚育,也尽量优化自己的环境和生活习惯。
4、压力过大
正处于生育年龄阶段的女性,如果长期处于极大压力之下,也会致使女性荷尔蒙不再分泌,卵巢不排卵,月经也就开始变得紊乱甚至变成无经,在这样的情况下,当然就不容易怀孕了。
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