女人盲目减肥易诱发不孕导致女性不孕的3大诱因要谨防！
自从二胎政策放开后，很多夫妻纷纷走向要二胎的道路。过度紧张焦虑和压力过大、体重过重等是导致女性不孕的主要因素，必须要引起警惕。
引起女性不孕的因素有哪些？
1、多次流产或者吃素
意外怀孕时人们会采取流产的方式终止妊娠，久而久之可能会诱发习惯性流产而导致女性不孕。部分女性会长时间吃素而拒绝油脂类食物，这样会影响激素水平分泌，缩短了月经周期，紊乱了排卵的规律。另外女性大人喝酒也会减弱其生育能力，因为酒精不利于胃肠道对营养物质的吸收。就拿红酒来说即使喝20毫升也会减少体内的锌含量。另外可乐浓茶浓咖啡以及碳酸饮料里面含有的咖啡因也会加快矿物质的流失。
2、精神压力过大
工作和生活压力过大、情绪过于波动以及生活环境突然发生了改变会紊乱内分泌以及月经，甚至会导致闭经以及不排卵。尽量要保持积极乐观的心态，可通过听音乐或者运动的方式来释放压力。另外有多个性伴侣、没有注意性生活卫生，感染了性病等，容易引起盆腔炎以及子宫内膜炎。除此之外月经期间性生活的话，容易让细菌或者代谢产物通过宫颈口进入盆腔里面，终诱发感染。逆流的月经血液也容易在盆腔里面残留，诱发子宫内膜异位症，降低了生育能力。
3、盲目减肥
大部分女性在追求苗条身材，但是盲目过度减肥的话会紊乱内分泌，让月经周期失调影响了其判断，另外也会导致营养不均衡，严重缺乏微量元素，降低了生育能力。另外长时间接触一些化学物质比如装饰材料或者杀虫剂等，里面的毒素会对卵细胞带来破坏，紊乱了内分泌，同时也会对免疫系统肝脏以及生殖系统带来毒性，影响了胎儿发育。
温馨提示
女性朋友应该积极的控制体重，避免让身体肥胖，以免影响排卵机制。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，以免紊乱内分泌，下降生育能力，增加了自然流产及早产的几率。女性35岁以上已经属于高龄产妇了，怀孕后容易出现妊娠期糖尿病、肾脏病以及高血压，会导致胎儿宫内生长发育迟缓，终诱发死胎。另外要积极的治疗官相关的炎症，比如阴道炎宫颈炎或者盆腔炎等，若没有得到有效治疗的话，会引起输卵管的粘连以及狭窄。
女性不孕治疗误区要谨慎治疗女性不孕的偏方
不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是否受过孕又可分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕指从未妊娠过；继发性不孕指曾有过妊娠，以后1年以上未避孕而未再妊娠。根据不孕的原因可分为相对不孕和绝对不孕：相对不孕是指夫妇一方因某种原因阻碍受孕或使生育力降低，导致暂时性不孕，如该因素得到纠正，仍有可能怀孕。
女性不孕的常见治疗误区要当心
把“不孕症”当成一种疾病来治。多数人，包括许多医生，把不孕症看作一种病，甚至在诊断上也写作“不孕症”“原发不孕症”“继发不孕”“男性不孕”“女性不孕”等。既然是一种病，必然会有治疗此病的药物，由此派生出许多治疗不孕症的方法和药物，比如各种助孕丸、种子丸、保胎丸和调理气血的所谓祖传秘方。许多医生利用这种错误的概念，推销各类中草药和偏方验方蒙骗患者，骗取钱财。现代医学证实，不孕症不是一种病，是多种疾病的共同临床表现。男女双方可能患有全身性或生殖系统的疾病引起不孕症。女方因素包括：卵巢、输卵管、宫腔、宫颈、阴道等疾病。男方因素包括：精液异常、输精管阻塞、畸形及全身等疾病。还有男女双方的因素如：性知识缺乏、免疫因素、心理原因等。由此看来，没有包治不孕症的灵丹妙药。要想治疗不孕症，只有依靠的现代医学对多种病因进行准确分析，根据病因实施标准下的个性化治疗方案，原发病后，不孕症也就不存在了。
盲目应用中医中药进行治疗。我国不育症夫妇几乎经过中医药的治疗，许多医疗机构也开展以中医药为主的不孕不育门诊。不孕不育不是一种疾病。在多种病因中，95%以上的病变是器质性病变，比如女性不孕主要病因包括：输卵管阻塞、宫外孕、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔粘连等。这些疾病只能通过宫腹腔镜外科手术解决原发病，恢复正常生理功能，才有可能正常怀孕和分娩。中医的辨症施治能对某些功能性疾病起到一定的调理作用（如精神心理性因素），不孕症患者应该遵循科学治疗不孕不育的原则，不要盲目用药，要先确诊、后治疗，依据不同的病种选用不同的助孕措施。
试管婴儿是首选的助孕技术。试管婴儿技术是将卵子与精子取出后在体外使其受精，发育成胚胎后再植回母体子宫内进行孕育的一种体外助孕技术。它是助孕技术的里程碑，主要适用于输卵管绝对不通、某些盆腔因素导致的不孕症。试管婴儿成功率低，费用高，而且不能治疗原发病。所以，试管婴儿不是治疗多数不孕症的首选技术。
随意流产不影响日后生育问题。流产术（药物流产、人工流产）在我国非常普遍，绝大多数年轻人忽视避孕，造成多次流产。殊不知流产有很多并发症，严重的就是可以引起不孕症、习惯性流产和宫外孕。流产引起不孕症和宫外孕的机理是：流产时由于机械或药物刺激，子宫平滑肌强直性收缩，宫腔内容物不但向宫口方向移动，也会进入开放的输卵管内口，进入输卵管内的组织很容易滞留机化。如果输卵管被完全阻塞则形成不孕；如果形成半阻塞状态，卵管通而不畅，再孕时则易发生宫外孕。流产也是造成习惯性流产的主要因素。因此，女性应慎行流产。
治疗女性不孕的小偏方介绍
一、促排卵汤
可以促使发育成熟的卵泡排卵：当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始后的第11天每日1剂连服6天。
二、促黄体汤
可以促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮：龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克（另包>中服），痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。从月经始第17天开始进行服用，隔日1剂，共5剂。
三、红糖生姜汤
主要治疗宫寒：红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始进行，在每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止同房。
做不孕不育检查前需要忌口吗
做不孕不育检查前需要空腹。不孕不育症的检查中抽血检查项目是非常多的，所以要空腹去医院。检查之前也要清淡饮食，充足睡眠，这样检查结果才更准确。除了抽血，还要做阴超。还有很多的健康体检，所以一定要空腹去医院做检查。
