近日，一名男子因吹空调睡觉而导致面瘫的案例引起了广泛关注。在此，昆明康瑞医院神经内科的王来科医生提醒大家：警惕！这几种习惯可能会引起面瘫。
王来科主任表示；面瘫，即面神经麻痹，是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的疾病。患者往往会出现口眼歪斜、无法皱眉、闭眼不全等症状，严重影响生活质量。以下几种习惯可能诱发面瘫发生；
首先，像案例中的男子那样，长时间对着空调直吹睡觉是一个常见的不良习惯。在炎热的夏天，人们为了追求凉爽，常常将空调温度调得很低，并且直接对着身体吹。这样做会使面部神经受到寒冷刺激，导致血管痉挛，影响神经的血液供应，从而引发面瘫。
其次，过度疲劳也是引发面瘫的一个重要因素。在现代社会，人们的生活节奏快，工作压力大，经常熬夜、加班，导致身体过度疲劳。长期处于这种状态下，人体的免疫力会下降，面神经容易受到病毒感染，从而引发面瘫。
此外，面部外伤也可能导致面瘫。例如，车祸、摔倒等意外事故可能会造成面部神经的损伤，从而引发面瘫。另外，一些不良的面部护理习惯，如用力揉搓面部、过度使用化妆品等，也可能对面部神经造成损伤，增加面瘫的风险。
那么，如何预防面瘫呢？王来科医生给出了以下建议：
第一，避免长时间对着空调、风扇直吹。在使用空调时，应将温度调至适宜的范围，并且避免直接对着面部吹。
第二，注意休息，避免过度疲劳。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体的免疫力。
第三，注意面部保护。避免面部外伤，在进行面部护理时，要轻柔操作，避免过度用力。
第四，及时治疗感冒等疾病。感冒等疾病可能会引发面神经感染，从而导致面瘫。因此，一旦出现感冒等症状，应及时治疗，避免病情加重。
王来科主任提醒；面瘫是一种需要引起重视的疾病。患者应该养成良好的生活习惯，避免不良习惯对面部神经的伤害。如果出现面瘫症状，应及时就医，进行规范的治疗，以提高痊愈率，减少后遗症的发生。昆明康瑞医院神经内科将始终为大家的健康保驾护航。
