相信有很多患者朋友都有这样的疑问：明明感觉自己已经完全康复，抑郁症症状也消失了。但医生并没有清楚地告诉“已经治好”。
那么，抑郁症什么情况下才算得上真正的“治好”呢？
抑郁症怎样才能算得上是“治好”，我们一起来看一下：
一般情况下，医生对于“治好了”的感觉是，能独立工作，正常生活，而且可以不用继续服药，即恢复到和生病之前没有什么两样。如果是感冒，这样应该算已经“治好”了。
事实上，抑郁症也是这样。但是，抑郁症不同于感冒，即使你觉得已经好了，也必须要继续服药一段时间。
在医生眼里，抑郁症真正的“治好”有这三标准：
1.临床症状完全消失，包括疾病的核心症状和伴随的躯体症状等；
2.社会功能恢复良好，能像生病前一样正常地生活、工作和处理人际关系；
3.病情在一定时间内。
只有同时达到以上三个标准时，抑郁症患者的病情才算是「治好」了。
患者自己也觉得已经“完全好了”，但这时，主治医生一般会建议“恢复得不错，但还需要再吃药巩固一下”。
这是因为，抑郁症并不是一下子就能治好的，多数情况下病情会时好时坏，在这样的不断反复中，才会逐渐治好。
另外一个原因是如果一恢复正常工作就停止服药是很令人担心的。乍一看似乎已经恢复正常，但经常会因为一点小事而受挫，病情又会恶化，增加治疗难度。
患者可能会想，“只要还在吃药，就不能算治好”。但是，换个角度来说，就像高血压和糖尿病之类的疾病，虽然已经可以正常地工作和学习，但还得长期坚持服药。
也就是说，如果服药之后能够很好地控制病情的话，也可以认为是一种康复。
此外，有时一旦医生说“已经治好了”，有的患者会比以前更加拼命地工作，结果可能会导致病情的恶化。有些医生可能是出于这样的考虑而没有说“已经治好”。
要正真“治好”抑郁症，除了按医嘱坚持服药以外，以下三点也要重视起来：
01
定期复查
这一点很容易被忽视，尤其是当患者病情稳定的时候。
很多患者认为，觉得自己恢复挺好，在家吃药就可以了，没必要去医院了，这是一种很危险的想法。
我们都知道，抑郁症具有「易复发」的特点，但相当多的患者及家属对疾病复发的早期症状并不是很了解，而定期复诊有助于医生全面了解患者病情的变化，知晓他们心理上的问题，及时有效地解决问题，避免病情出现反复。
另外，每次复查时，医生都会根据你具体病情来调整药物使用剂量或调整药物，同时给患者及家属一些日常指导，帮助解决生活、工作、人际交往中的困惑，这对预防疾病复发也起着重要作用。
02
识别疾病复发征兆
抑郁症的症状多种多样，平时多了解一些关于抑郁症的相关知识，注意识别抑郁症复发的疾病征兆，有助于及时进行相应的治疗。
首先，来看一下家人和身边的人可以察觉到的抑郁症症状：
●早晨犯懒不起床。
●与以前相比没精神，做事显得不耐烦。
●沉默寡言。
●对以前喜欢做的事情，比如高尔夫等也失去了兴趣。
●与以前相比，工作效率降低，容易出错。
●吸烟、喝酒次数减少或者增加。
●如果是女性，会变得不太注意自己的服饰和化妆。
患者自身能够意识到的症状如下：
●对过去的事情耿耿于怀，后悔不已，或者因“不能挽回”而烦恼。
●自寻烦恼，觉得自己是没用之人。
●特别是男性，性欲减退。
这些只是其中一部分症状，像这些日常的表现，很容易被忽略，所以要额外注意。
03
恢复社会功能
作为患者，在按时按量吃药的同时，配合医生做心理治疗和技能训练，比如人际交往技能、解决问题技能、应付应激技能等，这可以改善社会功能、促进疾病康复、帮你更快回归社会。
而家属及周围人要充分认识到抑郁症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习，监督坚持不懈地做好各项康复训练和治疗。
给予他们更多的关心和理解，经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
需要注意的是，当患者病情出现好转后，不要事事都为患者代劳，尽量让他自己料理生活，多做一些力所能及的事情，鼓励他们多参加社会活动，多与社会接触，这可以提高他们的人际交往和社会适应能力。
抑郁症的治疗是一个漫长的过程，期间需要的不仅是患者的坚持，更是需要家属和朋友的陪伴与鼓励、支持与信任、包容与理解。更多疑惑，可咨询专业人士。
