带状疱疹后遗神经痛患者的患处皮肤常伴随感觉异常,如瘙痒、敏感等,保持皮肤干燥清洁对减少不适、预防继发感染至关重要。济南国医堂医院林旭峰主任指出,科学的皮肤护理能降低对神经的刺激,辅助缓解疼痛症状,患者需掌握正确的日常护理方法。
一、清洁方式
清洁患处时,需采用温和的方式,避免因摩擦或刺激引发疼痛。建议使用温水冲洗,水温以37℃左右为宜,避免过热或过冷的水刺激皮肤。选择中性、无香料的沐浴露,避免使用皂基类强刺激性清洁产品,且清洁时动作要轻柔,用手掌轻轻拂过患处,而非用力揉搓。
林旭峰主任强调,清洁后不要用力擦拭患处,应用干净的柔软毛巾轻压吸干水分,或用医用纱布蘸干,避免摩擦导致皮肤破损。若患处皮肤有结痂,切勿强行剥离,以免破坏皮肤屏障,增加感染风险,可待其自然脱落。
二、环境与衣物
保持居住环境干燥通风,避免长时间处于潮湿闷热的环境中,潮湿易导致皮肤出汗增多,不利于患处保持干燥。天气炎热时可适当使用风扇或空调调节室内湿度,但若开空调,需避免风口直接对着患处吹,以防受凉引发不适。
衣物选择上,应以宽松、透气的棉质衣物为主。棉质材料吸汗性强,能减少汗液在患处皮肤的滞留,且质地柔软,可降低对皮肤的摩擦刺激。避免穿紧身衣或化纤、羊毛等材质的衣物,这类衣物透气性差,易导致汗液积聚,还可能因摩擦引发皮肤敏感,加重疼痛。
三、日常活动与特殊情况处理
日常活动时,要避免患处皮肤长时间受压或摩擦。例如,若患处位于躯干,睡觉时应避免长时间压迫患侧;若在四肢,穿衣时要注意动作轻柔,避免衣物反复摩擦患处。进行运动时,选择轻度运动,如散步,避免剧烈运动导致大量出汗,运动后若患处出汗,需及时用毛巾吸干。
若患处不慎沾湿,应及时处理,用干净毛巾轻压吸干水分,必要时可在医生指导下使用医用滑石粉轻轻扑在患处,帮助保持干燥,但需注意避免粉末进入眼睛或口鼻。林旭峰主任提醒,若患处皮肤出现破损、渗液,切勿自行处理,应及时就医,在医生指导下进行消毒和干燥护理,以防感染。
带状疱疹后遗神经痛患者保持患处皮肤干燥,需从清洁、环境、衣物、日常活动等多方面入手,遵循温和、避免刺激的原则。济南国医堂医院林旭峰主任表示,科学的皮肤护理是辅助治疗的重要环节,能减少皮肤不适对神经的刺激,配合规范治疗,可更好地改善患者生活质量。若在护理过程中出现皮肤异常,应及时咨询医生,确保护理方式安全有效。