在安静的状态下，每分钟心跳的次数是指心率。一般来说，心跳的频率非常温和稳定。只有在情绪激动、剧烈运动和身体异常的情况下，才会出现心律失常。现在每年心律失常患者逐渐增多，通常从小病拖到大病。为了避免增加患病概率，正常情况下心率的正常范围是多少？一、心率正常范围心率跳动的频率根据年龄和身体因素而变化。女性心率跳动比男性快，年龄越小，心率越高。这些都是正常的心理现象。如果说明正常范围，成人正常心率范围为每分钟60-100次，理想心率范围为每分钟55-70次。二、心律失常的病因1.情绪问题心脏是一个脆弱的器官，轻度心律失常并不是一种太大的疾病。经常导致心率的非病理因素可以被认为是由情绪问题引起的。情绪过于兴奋、过于快乐、悲伤、刺激等都会影响正常心率跳动的频率。2.心脏问题先天性心脏病和心脏异常患者会长期出现心律失常。心脏病包括心动脉狭窄、心脏病、心肌炎、心力衰竭等心脏损伤疾病，是心律失常的病理因素之一。3.高血压当患者患有高血压时，身体会增加冠状动脉疾病的风险，从小增加左心室壁的厚度，从而影响心脏跳动的次数和频率。4.药物刺激一些非处方药也会导致心律失常，如非处方止咳药和感冒药。很多人感冒后通常会选择随便吃药，但不知道这大大增加了心脏隐患。