胃疼时可以适量食用菠菜、胡萝卜、南瓜、红薯、山药等蔬菜，这些食物含有丰富的营养素且相对易于消化。但需要注意的是，食物并不能直接治疗胃疼，若症状持续或加重，应及时就医。

得了胃病大多可以治好，如良性的胃病经及时规范治疗可以治好，但如恶性胃病，临床少见的胃病就很难治好。

一、大致几类情况：

1、良性疾病：如急慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良等，在经过规范的治疗后，大部分可以治好。但部分胃病在长期患病的情况下，容易出现恶变，如萎缩性胃炎，一旦出现肠上皮化生、异型增生等病理性改变，则很难治好。

2、恶性疾病：主要指胃癌、MALT淋巴瘤等恶性胃病。这类患者的胃病很难治好，预后也不理想，经手术治疗后容易出现复发，晚期胃癌患者的5年生存率甚至不到10%。如伴有幽门螺旋杆菌感染，针对杀菌后可以改善预后。

3、特殊类型胃病：部分临床少见的胃病，如慢性肥厚性胃炎或淋巴细胞性胃炎，由于暂无特异性治疗方案，且具有一定的癌变几率，因此也较难治好。

二、养胃的方法常见有：

1、保暖养胃，患有胃病，要特别注意胃部的保暖，适量的加衣服，避免腹部着凉引发胃痛。

2、饮食注意，注意饮食卫生，饮食应以温、软、淡、素食为主，规律进食，禁辛辣刺激性食物。

3、运动健养，平时要适当的加强运动锻炼，提高抗病能力，保持一个良好的心态和稳定的情绪，避免紧张，劳累。