现实生活中，有不少老年人都患有脑梗塞，这是一种很严重的心脏病，对老年人的生命会构成比较大的威胁，所以，中老年人在生活中一定要注意。那么诱发脑梗塞的病因主要都有哪些呢?

1、过度劳动

做不能胜任的体力劳动，尤其是负重登楼、过度的体育活动、连续紧张的劳累等，都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。缺血、缺氧又可引起动脉痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时导致急性脑梗塞。

2、激动

有些急性脑梗塞患者是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。

3、暴饮暴食

不少脑梗塞病例常发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高。导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高，在冠脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性脑梗塞。

4、寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发急性脑梗塞.这就是医生总要叮嘱脑梗塞患者要十分注意防寒保暖的原因，也是冬春寒冷季节急性脑梗塞发病较高的原因之一。

5、便秘

便秘在老年人中十分常见，但其危害性却没得到足够的重视。临床上，因便秘时用力屏气而导致脑梗塞的老年人并不少见。所以，造一问题必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。

以上内容已经为我们详细介绍了脑梗塞的诱发原因，希望对广大中老年人朋友带来帮助。由于脑梗塞这种病对心脏的功能影响比较大，所以，建议大家能够做好预防措施，这样才能避免患上脑梗塞。