福州市看抑郁症的医院哪个看好一点？福州市看抑郁症的医院中，福州三博福能脑科医院是治疗抑郁症比较好的医院。该医院由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级神经专科医院。医院采用“以病种为导向”的多学科综合治疗模式，为患者提供专业化、规范化、个体化、多方位的综合治疗方案。

医院的精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上组成。定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊，实行京闽联合会诊，形成了一支各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要症状包括持续的低落、悲观、无望的情绪，失去了对生活的兴趣和愉快的感觉，严重者甚至会有的念头。对于抑郁症的治疗，除了医疗干预外，个人的自我调节也重要。

保持良好的生活习惯。包括定时定量的饮食，充足的睡眠，适量的运动等。

积极的心态对于抑郁症的治疗也是重要的。可以试着做一些自己喜欢的事情，或者找一些可以让自己放松的活动，如听音乐、看电影、画画、写日记等。

与他人保持良好的沟通也是重要的。当感到情绪低落时，可以找亲友倾诉，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。

积极参与社交活动，如参加兴趣小组、志愿者活动等，可以帮助改善情绪，减轻抑郁症状。

福州市看抑郁症的医院哪个看好一点？抑郁症是一种可以治疗的疾病，如果您或您的亲友有以上症状，请及时寻求专业的医疗帮助。我们需要对抑郁症有正确的认识，不要对患者进行歧视和排斥，不要对患者进行过度的压力。我们需要给予患者足够的理解和支持，帮助他们走出阴霾，重拾生活的乐趣。