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重庆心理医生李德勤:孩子抑郁症会出现心慌手抖吗?

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孩子抑郁症有可能出现心慌手抖的症状。

一、生理机制方面

神经递质紊乱

抑郁症的发生与大脑中神经递质的失衡密切相关,主要是血清素(5-羟色胺)、多巴胺和去甲肾上腺素等。当这些神经递质水平异常时,会影响自主神经系统的功能。自主神经系统分为交感神经和副交感神经,交感神经兴奋时会出现心跳加快、手抖等现象。

例如,血清素的缺乏可能导致神经信号传递异常,使交感神经的兴奋性增加。就像一个调节失衡的机器,本应平稳运行,但因为关键的“润滑油”(神经递质)不足,导致机器(自主神经系统)的某些部件(交感神经)过度运转,从而引发心慌、手抖等躯体症状。

应激激素分泌

患有抑郁症的孩子,身体处于一种长期的应激状态。在这种情况下,下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴会过度激活,导致肾上腺皮质激素如皮质醇分泌增加。皮质醇会对身体产生多种影响,包括加快心率、引起肌肉紧张等。

这就好比身体一直处于“战斗或逃跑”的应激模式,身体为了应对可能的威胁,会通过激素的分泌来让身体各部分做好准备。长期处于这种状态下,就容易出现心慌手抖的情况,而且这种激素的变化还可能影响孩子的睡眠、食欲等其他方面,进一步加重身体的不适感。

二、心理因素方面

焦虑情绪伴随

抑郁症往往伴随着焦虑情绪。孩子可能会对未来感到担忧、对自己的病情感到无助等。这种焦虑情绪会在身体上有所体现,心慌手抖是常见的焦虑躯体反应。

例如,当孩子想到要去学校面对同学和老师,或者要参加考试等情况时,内心的焦虑感会急剧上升。此时,就像心里有一只小兔子在乱跳,身体也会随之出现心慌手抖的现象,这种情况在社交场合或者压力情境下会更加明显。

情绪激动时的反应

抑郁症孩子在情绪波动较大,如伤心、愤怒、激动时,也可能出现心慌手抖。因为强烈的情绪会引起身体的应激反应,身体会释放肾上腺素等激素来应对情绪的变化。

比如,当孩子因为和父母发生争吵而情绪激动时,身体会迅速进入应激状态,肾上腺素大量分泌,导致心跳加速、手抖等症状出现,这是身体对强烈情绪的一种本能反应。

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