由于计划生育，大部分的家庭都是独生子女，随着生活水平的提高，很多家长发现自己家的小孩都开始长得特别的肥胖，肥胖虽然看着富态，但是危害也不小，容易导致许多疾病的发生，下面我们一起来了解下如何治疗肥胖症吧。1、行为治疗通过宣传教育使病人及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识，从而配合治疗、采取健康的生活方式、改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗及重要的措施。2、控制饮食及增加体力活动轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减轻500～1000g而渐渐达到正常标准体重，不必用药物治疗。3、药物治疗对严重肥胖患者可应用药物减轻体重，然后继续维持。但临床上如何更好地应用这类药物仍有待探讨，用药可能产生药物及耐药性，因而选择药物治疗的适应证必须十分慎重，根据患者的个体情况衡量可能得到的益处和潜在的危险（利弊得失），以作出决定。4、外科治疗减重手术主要是通过微创外科手术对胃肠道进行重新”改建装修”，使胃的有效容积变小，吃得少一点，吸收少一点，双管齐下从而实现减重目的。目前，常用手术包括胃旁路术及袖状胃手术：胃旁路手术只是将胃分成两部份，重新形成的小胃囊容积约30cc，与小肠绕道相连，以实现限制进食量和减少食物吸收，达到减重效果，大胃仍留在体内。胃旁路手术独特之处地方在于改变了食物的生理流向，通过胃阻断、胃肠吻合、肠肠吻合等步骤而完成。术后食物的流向发生改变，身体对营养的吸收减少，在进食热量小于消耗热量的情况下，就可达到瘦身的目的。袖状胃手术是将胃大弯袖状切除，保留100cc的胃容量，来降低胃饥饿荷尔蒙（ghrelin）的分泌，大幅度减少饥饿感来减肥。性高且并发症比例较低，同时不会影响食物的吸收，此手术可以减少约70％的过多体重。
