成都附大强直类风湿骨科医院

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，除了规范治疗，日常饮食也对病情控制有着重要影响。成都附大强直类风湿医院的专家指出，科学合理的饮食有助于减轻炎症反应，缓解症状。

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首先，强直性脊柱炎患者应遵循高营养、均衡饮食的原则。在蛋白质摄入方面，可选择瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、蛋类等优质蛋白质来源。这些食物富含人体所需的氨基酸，有助于增强机体免疫力，修复受损组织。成都附大强直类风湿医院的营养师强调，蛋白质是身体的重要组成部分，充足的蛋白质摄入对强直性脊柱炎患者维持身体机能至关重要。

其次，多吃富含维生素的食物也十分关键。维生素C具有抗氧化作用，能减轻炎症，患者可多食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。维生素D有助于钙的吸收，对维持骨骼健康意义重大，除了通过晒太阳促进自身合成，还可从鱼类、蛋黄、牛奶等食物中摄取。同时，补充富含维生素B族的食物，如全麦面包、糙米、坚果等，能营养神经，缓解患者因疾病可能出现的神经不适症状。

此外，强直性脊柱炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物可能会加重胃肠道负担，影响营养吸收，还可能诱发炎症反应。同时，要严格限制高脂肪、高糖食物的摄入，防止体重增加，给关节带来额外压力。成都附大强直类风湿医院的专家建议，患者可适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等，促进肠道蠕动，预防便秘，而便秘可能会加重患者的脊柱疼痛症状。

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科学的饮食是强直性脊柱炎综合治疗的重要一环。如有需要，可通过wx：成都附大强直类凤湿医院预约挂号，进行预约。遵循成都附大强直类风湿医院的饮食建议，养成良好的饮食习惯，能更好地辅助疾病治疗，助力患者早日康复。