刚入夏，门诊就迎来一波静脉曲张患者“小高峰”!不少朋友抱怨：“怎么一到夏天，腿上的青筋就鼓得更明显了?酸胀感也加重了!”今天就带大家揭开夏季静脉曲张高发的神秘面纱，找到背后隐藏的“罪魁祸首”!
高温让血管“变懒”，血液回流“卡壳”
夏季气温飙升，人体血管受热扩张，原本就因静脉曲张而功能减弱的静脉瓣膜，在血管扩张的情况下更难正常工作。就像水管阀门变松，无法有效阻止血液逆流。同时，高温使人体出汗增多，血液黏稠度上升，流动阻力变大，下肢静脉血液回流变得更加困难。想象一下，原本就“堵车”的血管，在高温“添堵”下，血液淤积加重，静脉曲张自然就找上门了。
空调房久坐，腿部“雪上加霜”
夏天大家都爱躲在空调房里，一坐就是几小时追剧、打游戏。可长时间久坐会导致腿部肌肉松弛，无法发挥“泵血”功能，血液淤积在下肢静脉中。更糟糕的是，空调房内温度低，血管收缩，进一步阻碍了血液回流。就像一辆失去动力的汽车，被困在狭窄的道路上，越堵越严重，引发或加重静脉曲张。
清凉穿搭，暗藏“血管危机”
夏天为了凉快，很多人喜欢穿短裤、短裙，却忽略了对腿部的保护。长时间暴露在阳光下，腿部皮肤温度升高，血管持续处于扩张状态;紧身的短裤、短裙还可能勒住腿部，影响血液循环。此外，一些人夏天喜欢穿人字拖，导致脚部缺乏足够支撑，走路时腿部肌肉需要消耗更多力量，增加了下肢静脉压力，也为静脉曲张埋下隐患。
夜生活丰富，作息紊乱“拖后腿”
夏季夜生活丰富多彩，聚餐、夜宵、熬夜成了常态。但不规律的作息会打乱人体生物钟，影响内分泌系统，进而导致血管收缩和舒张功能失调。同时，夜宵常以高热量、高脂肪食物为主，摄入过多会导致血液中胆固醇、甘油三酯升高，血液黏稠度增加，加重血管负担，让静脉曲张问题愈发严重。
运动减少，腿部“动力不足”
炎热天气让人懒得动，原本规律的运动计划被搁置。然而，运动不足会使腿部肌肉力量减弱，无法有效挤压静脉，促进血液回流。就像一台缺乏动力的机器，运转效率下降，血液在静脉中淤积，静脉曲张的风险也随之增加。
知道了这些原因，我们就能更好地预防!比如适当使用空调，避免久坐久站，选择宽松舒适的衣物，保持规律作息，坚持适量运动等。如果你已经出现腿部不适症状，别犹豫，及时就医检查!
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。
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