防止静脉曲张加重的方法包括减肥、改变生活习惯、适当锻炼等。
1、减肥:
过重的力量压在腿上可能造成腿部静脉回流不畅，肥胖患者多合并高脂血症，这些病症及习惯均会加重静脉扩张。
2、改变生活习惯:
卧床时双腿抬高，利用重力作用使下肢静脉得到充分回流，从而达到缓解患者静脉曲张的目的，避免经常提重物，饮食要清淡，戒烟酒、辛辣食物等可能加重静脉曲张病情的食物。
3、适当锻炼:
坚持有氧运动，散步，快走，骑自行车，慢跑都可以，这些运动有助于静脉回流，缓解静脉曲张症状。
久站久坐会大幅增加下肢静脉压力，加重静脉曲张，可在久坐久站时穿弹力袜，降低静脉压力，促进静脉回流，预防静脉曲张，妇女经期和孕期要多休息，按摩腿部，避免着凉。
擅长：各类皮肤血管性病变如婴幼儿血管瘤、混合型血管瘤、血管畸形、鲜红斑痣、毛细血管扩张、各类色素性胎记及皮肤瘢痕等疾病的诊断和治疗。以及前列腺增生症、胃左动脉栓塞（介入减肥）、内脏血管瘤、肝肾囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌症、盆腔淤血综合征、精索静脉曲张、透析血管通路的建立与维护、输液港植入等特色微创介入治疗。
擅长：(成都静脉曲张医院)运用中医辩证理论，结合西医微创疗法治疗不同类型、不同时期的血管疾病，如静脉曲张、脉管炎、深静脉血栓、血管炎、动脉硬化、血管瘤等常见及疑难疾病。
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