常见有人瞌睡打哈哈的时候，都会有人提醒说，千万别打出声，哈欠和瞌睡都会传染的。是这样的吗?瞌睡会感染别人怎么回事?瞌睡会感染的情况极为类似于心理暗示，不小心瞌睡会感染别人。所以在公共场合不要打哈欠，一是为礼貌，二是因为避免干扰他人。
第一，传染的概念要清楚，既然是传染，那么前提是被传染者必须是易感人群，也就是说，被传染者也困了，或者有困的倾向。如果你此刻正鲜活乱跳生猛无比，那么身边的人再怎么对你大打呵欠，恐怕你也不会被传染。其次，瞌睡会感染别人的途径主要是视觉、听觉。
第二，体内二氧化碳感受器导致瞌睡会感染。听觉和视觉的传染的作用主要是对被感染者有一个“心理暗示”的效应，属于心理层面的传染，后者则是打呵欠者呼出大量二氧化碳，被感染者吸入而直接导致体内二氧化碳浓度水平达到引起打呵欠的阈值，这一理论也许比较容易解释为什么我们在户内比在户外更容易受打呵欠的感染。
所以说瞌睡会感染别人，从中医学上来说瞌睡是没有传染性的，可从人的感觉和意识上来说是有的。而且这也是对群体中的个体的响应。这种意志上的传染的现象一般在较为安静的环境里才较容易发生，如自习室等地方。
