“超市冷鲜肉类柜台无人值守,一只老鼠大摇大摆在肉类堆中穿行啃食。”近日,读者吴先生向新民晚报新民网爆料称,12月7日17:50左右,在农工商119店的肉类柜台拍到了一段视频,视频中有一只老鼠正在啃食柜台中的肉,柜台现场并没有工作人员看守。吴先生告诉记者:“我拍好视频后,就向超市方面反映了这个问题,他们让我删掉,并不要扩散,而且还一直围追堵截我到了广场。”
白领工作节奏快,压力大,紧张度高,对饮食营养无暇顾及,工作忙起来常吃快餐,容易造成营养不平衡,脂肪摄入过多而蔬菜吃的又少,维生素和膳食纤维都发生不足。那么白领饮食要注意什么呢?白领日常饮食有什么禁忌呢?
喝大量冰凉的饮料
温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。不仅会给胃部带来不适,作为女性,经常喝冰凉的饮料会引起一些妇科疾病。
空腹吃香蕉
香蕉是吃得最方便的水果,因此很多白领都会备一些香蕉在办公室吃。
香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
水果当主食
很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病,确实需要水果中的营养物质来化解。但是,水果不能当主食。
因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。
嗜饮咖啡
降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。