在我们日常生活中,精神病是一种高发的疾病,该病的发病原因多种多样,给患者的身心都造成了极大的危害,同时精神病患者还不得不面对社会的偏见。专家指出,精神病患者要积极的面对社会的偏见,下面我们一起了解一下具体的情况。
第一,精神病患者应有充分的心里准备去面对社会偏见。应该认识到,由于精神卫生知识还不够普及,社会上对精神病患者的偏见在一定程度上还没有改变,精神病患者只有勇敢的面对各种社会偏见,才能增强对不良心理刺激的抵抗力。
第二,精神病患者对自身疾病应有正确的认识。精神病和感冒、胃溃疡、肝肾疾病等一样,都是一种疾病,都是由各种致病因子导致机体处于一种不健康状态。只要经过正确治疗,都可以恢复健康状态。一个人得了感冒等疾病不会觉得可耻,得了精神病也不应该觉得可耻。据统计,80%~90%的人一生中都有过精神异常或者心理失调。如果说得了精神病可耻的话,那么大多数人都曾经“可耻”或者即将“可耻”。所以,精神病人和正常人平等,没有什么好自卑的。如果精神病患者认为自己得了这种病低人一等,这无疑是自己先打到自己。
第三,精神病患者应采取行动证明自己和正常人是一样的。应正确处理由于社会偏见造成的不良人际关系,换位思考去理解别人的想法,缓解自己的不良情绪。选择适当的时机与周围人接触,接触应该把握分寸。可选择一些家常话题或者大家关心的热点话题讨论,多参加感兴趣的集体娱乐活动,尽自己所能参加劳动,创造社会价值。
上述就是精神病患者积极面对社会偏见要注意的事项。在生活中要注意做好精神病患者的护理工作,从多个角度减少精神病给患者带来的伤痛和危害。
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