大家有没有了解过,糖尿病患者饮食要注意提供丰富的维生素和矿物质,补充B族维生素可以改善神经症状,充足的维生素C可以改善微循环.你知道吗,牛奶可以预防糖尿病,我们来看一下:
据英国媒体16日报道,英国的一项最新研究显示,每天喝一品脱牛奶可以大大减少男性患糖尿病和心脏病的机会.
在威尔士的这个科研组发现,吃乳制品确实可以降低患代谢综合症的风险.该研究成果发表在《流行病学与公共卫生》杂志上.这项历时20年的研究发现,代谢综合症增加了50%的死亡风险.专家建议人们每天吃2到3份乳制品,这样可以很好地预防糖尿病.
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