帕金森病是当前一种常见的神经类疾病，该病的早期症状不明显，因此很容易被人忽视，因此很多的帕金森患者都忽视了早期的治疗。随着日常生活中帕金森患者越来越多，专家提醒，帕金森患者在日常生湖中要多参加锻炼，下面我们看一下帕金森患者有哪些锻炼的方法。
日常生活功能训练：鼓励患者自行穿脱柔软、宽松的衣服，以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难者，可将床头抬高，在床尾结一个绳子，便于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的坐具，也可将椅子后方提高，使之有一定倾斜度，便于起立。
步态训练：帕金森病患者要多做锻炼，每天可以有计划地进行原地站立以及高抬腿踏步，站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向后跨步移动重心等运动练习。在行走时，步幅及宽度控制可通过地板上加设标记，如行走线路标记、转移线路标记或足印标记等，按标记指示行走以得到步态控制，也可在前面设置5.0-7.5cm高的障碍物，让病人行走时跨越。
上述是帕金森患者的锻炼方法，帕金森患者积极参加锻炼，采取合适的锻炼方法对于治疗和恢复健康有极大帮助。在日常生活中，帕金森患者除了参加锻炼之外，还要注意日常的护理工作，减少帕金森给患者带来的危害。
帕金森：
