很多女性为了让自己身体快速恢复，往往会选择一些营养的食物。在这里需要强调的是人流后的饮食也是有禁忌的，例如不能吃寒性食物、油腻食物等，为了帮助女性全面了解人流后饮食禁忌，下面对饮食禁忌进行了详细说明。
人流后饮食有哪些禁忌?人流后饮食禁忌有：
第一，坚硬的食物也是不能吃的，这也是不助于消化的。
第二，热性和辛辣刺激性的食物也是不可以吃的，热性食物会加重口干、便秘等症状;刺激性食物会刺激性器官充血，增加月经量。
第三，人流后不能吃生冷的食物，这样对脾胃非常不好，影响消化，尤其是脾胃功能本身就欠佳的女性，更要注意。
第四，应该禁忌烟酒，吸烟及喝酒都不利于子宫内膜的修复，易发感染。
第五，人流后切忌吃油腻的食物，比如肥肉动物脂油等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，吃油腻的食物同样会会引起消化不良。
第六，人流后不能吃寒性食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等，寒性食物不利于恢复健康，人流后应该以温补的食物为佳选择。
温馨提示：以上是对“人流后饮食有哪些禁忌”的说明，相信您现在有所了解。除了以上不能吃的食物外，还需要注意确保优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
