俗话说，民以食为天。中国人在吃这一方面可以说是非常讲究的了，很多女性在做完无痛人流手术后也会进行大补一番，那么，无痛人流术后究竟要怎么吃呢?
1.多吃富含蛋白质的食物。一般来说，鸡鸭鱼肉、动物肝脏、血豆腐、牛奶等富含蛋白质的食物，女性术后多吃可以帮助补充营养，达到修补受损身体的目的。
2.不要碰寒性的食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等海产品。寒性食物会上脾胃，帮助活血行血，不利于术后还在出血的女性食用。
3.不容易消化、热性的食物要少吃或者不吃。热性食物会加重女性便秘、口干的症状，而不容易消化消化的肥肉植物脂油等食物则会增加肠胃负担，也不宜食用。
4.多吃胡萝卜补补维生素A.维护膜组织健康并促进修复，非维生素A莫属。所以，刚做完人流术的女性，等到可以适当饮食时，适量吃点胡萝卜补充维生素A，就很好!
5.含有刺激性食物会刺激性器官充血，增加出血量，不能吃。女性人流后肠胃蠕动能力也比较弱，如果迟到了刺激性食物延长出现时间，那就不好了!
温馨提示：女性在生活中一定要重视起自身的健康问题，如果没有生育要求，一定要做好避孕，尽量避免进行人工流产的发生。
