虽然现代生活中抑郁症的发病率越来越多,但是并非每个情绪低落的人都可以被称为抑郁症,你可以试着做做下面的自我测试,看自己离抑郁症有多远?
抑郁症自我测试表
计算分数:抑郁严重度指数=各条目分数相加/80
自测结果:
0.5以下者为无抑郁;
0.5~0.59为轻微至轻度抑郁;
0.6~0.69为中度至重度抑郁;
0.7以上为重度抑郁。