夏季，当阳光投射在路面或水面上时，直接刺激眼睛，使眼睛感到眩目、疲劳、不能持久视物。特别是当您在驾驶汽车、进行户外娱乐活动时，不仅影响我们的工作和娱乐情绪，甚至影响我们对物象的判断力而造成危险;长期经受阳光的直接照射，还会导致视力的急速下降，形成近视、远视、散光或白内障等。夏季阳光对我们眼睛的危害如此大，那开车族该如何抵挡阳光对眼睛的危害呢?
重庆爱尔眼科医院大视光中心陈中华主任介绍，炎热的夏季开车族们在开车时戴墨镜既能抵挡刺眼的阳光，充分过滤紫外线，又能不影响视觉判断，保证行车安全。目前市场上的墨镜有染色片和偏光镜之分，开车最好是戴偏光墨镜，因为普通太阳镜只是单纯的使光线变暗，无法过滤和阻隔有害光线;而偏光镜片则可以完全阻隔因散射、反射等各种因素所造成的刺眼炫光。
偏光镜的特效
偏光镜在开车是配戴，还能减弱强光、不妨碍视线、防紫外线等，能有效保证行车安全。偏光镜的特效就是有效地排除和滤除光束中的散射光线。使光线能于正轨之透光轴投入眼睛视觉影像，使视野清晰自然。有如百叶窗帘的原理，光线被调整成同向光而进入室内，自然使景物看起来柔和而不刺眼。
陈中华的配镜经验：开车族最好准备一深一浅的墨镜。阳光不强烈的时候可以选择吸光效果较好的浅色镜片配戴，例如棕色、灰色、墨绿等。因为棕色过滤蓝光比较彻底，而灰色镜片对色彩和亮度的影响不大。阳光特别强烈的时候戴深色的。
