现代人的焦虑
2018卫生部流行病学调查显示，我国睡眠障碍疾病发生率很高，各类睡眠障碍者约占总人口的38%，高于世界的27%的比例，且近两年来该趋势变得越发严重。睡眠障碍的症状包括睡不着、睡不醒和睡不好三大类90余种睡眠疾病，这些都影响着人们的健康水平、生活质呈以及生产安全。导致失眠的原因很多，通常不止一个，而是由以下多种因素引起的——
心理因素：包括紧张、焦虑或抑郁。
生活模式：时差关系、吸烟、睡前喝了含咖啡因或其他刺激性饮品。
环境因素：如声音、光线、气味，昆虫叮咬，床铺不舒服、房间温度太冷或太热等。
生理因素：多尿、咳嗽、疼痛或其他身体不适。
而在经济飞速发展的背景下，工作压力已经成为造成人们失眠障碍的一个重要原因。工作量大、职业迷茫、业绩考核压力、工作力不从心、职场人际关系严重影响着人们的睡眠质量。
熬夜党的朋克养生
城市化的进程，以及互联网的发展，打破了集体生活的规律，改变了都市睡眠系统，时间、选择、心理上的自由似乎让越来越多的人可以“自由睡眠”。但是实际上，却导致睡眠在不断“失控”。
当代年轻人已经出现一种朋克养生的趋势，他们一边透支身体，一边自救恶补成为常态。吃麻辣火锅容易上火？那就把又辣又烫的肉在降火凉茶里涮一下再吃；月经期想吃冰淇淋？吃红枣味的吧，因为红枣补气血；聚餐不得不喝酒？那就在啤酒里面泡点枸杞菊花，就当是喝花茶；熬夜伤皮肤？那就一边涂眼霜、敷面膜一边继续熬夜吧。
调查显示，熬夜人数中，90后和95后各占30%。同时，线上搜索养生知识中，90后和95后共同占比超过50%。
佐律拒绝朋克养生
虽然已经在关注养生问题，但年轻人的生活状态和习惯仍有很大改善空间。朋克养生实质上是在寻求心里安慰，不良生活习惯对年轻人的影响仍然存在。作息不规律，身体机能会下降，情绪焦虑和神经衰弱也会随之而来。你熬过的夜，最终都会事无巨细地反映在你的身体上。
而真正的养生，还是只能靠良好的作息习惯来进行，睡一个好觉比喝无论多少杯枸杞茶都要强。
目前在睡眠领域，有一款产品备受关注——佐律GABA果味饮品。AlleZelle佐律从睡眠入手，专注睡眠科学领域，以全球前沿科技为理念，探索未来食品创新密码，倡导“轻奢、时尚、健康”生活概念，为当代人提供真正的“养生”体验。
据品牌方介绍，为了保 证产品的安全和品质，AlleZelle佐律选择了来自日本的API企业。API自1907年创业以来已走过了110多个年头，技术实力雄厚。而与API的合作下，AlleZelle佐律不断打磨，精益求精，研发出的佐律GABA果味饮品已通过中日海关双重监管，且已经获得知识产权(专 利号：202110152819.X)。其成分中的GABA (γ-氨基丁酸)、酪蛋白水解肽(Lactium)、L -丝氨酸(L-serine)采用全球前沿科技，安全无依赖无副作用，做到真正的安全“养生。”
