随着社会的快速发展，现代人的健康意识逐渐增强。很多家长都会从娃娃抓起，看到孩子的不良饮食习惯，就会担心孩子是不是缺锌了。有人戏说，这真的是还没有到关注孩子青春期心事的阶段，就想着孩子的“锌”事了！
虽说是玩笑话，但是孩子补锌的这件事情家长们可一定得重视起来。不论是大人还是小孩，锌含量不足的话，都会影响正常的成长。锌虽然是微量元素，但是却是人体必需的，那么锌到底有有多重要呢？下面一起来看看吧！
锌参与多种酶的合成。就目前所知，锌与人体内近300种酶的活性有关。人体脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢都离不开一类特殊的蛋白质“酶”的参与。①
2、锌起到促进生长发育的作用。锌可以加快细胞分裂的速度，使细胞的新陈代谢速度增快，所以锌对于正在处于快速生长发育期的婴幼儿十分重要。②
3、锌能增强儿童的免疫功能。巨噬细胞属于免疫细胞，而锌能够增强巨噬细胞的吞噬能力，从而发挥杀菌作用。③
4、锌可以促进儿童的智力发育。大脑里面负责学习记忆的是海马体，而在海马里面锌含量是最 高。此外，锌还参与神经分泌活动，使记忆功能和反应能力加强。④
5、锌帮助孩子增强食欲。锌是味觉蛋白的组成成分，对味觉有着重要的作用。锌还能增强消化系统的活性，从而促进宝宝消化，增强食欲。⑤
所以缺锌的宝宝普遍存在食欲不振，喜欢吃一些奇怪的东西，而且相对于同龄宝宝长得矮，特别容易生病等现象。所以补锌对儿童的成长发育至关重要的。
此外，孩子成长过程中不止需要一种营养，也要适当的给孩子增加钙的摄入。钙营养的多少直接影响到孩子成年后骨量峰值，儿童时期是生长的关键时期，因此此时补钙正合适不过。⑥
说完了锌和钙，最后再聊聊对孩子长成至关重要的铁元素。铁是血红蛋白的组成成分，血红蛋白参与氧的运输和存储。而且铁对儿童的免疫力系统有很大的影响，缺铁孩子的免疫力会低于平均值，孩子更容易生病。⑦
所以，家长们不能只关心孩子的“锌”事，钙铁锌三者一起补才是最正确的做法，这里建议家长可以给孩子补充Pentavite儿童钙铁锌口服液，大品牌，值得信赖！
Pentavite儿童钙铁锌口服液是国家蓝帽子认证品牌，制定中国儿童的专属配方。钙铁锌同补，科学的营养配比，可以满足1-10岁孩子的营养需求。德国进口微粉级柠檬酸钙，里面不含果糖和白砂糖，不刺激宝宝娇嫩肠胃而且长期食用也不用担心宝宝长龋齿。
此外，液体的钙铁锌更方便低龄儿童吞咽，不会出现卡喉的现象，安全性更高。酸酸甜甜的芒果口味可以给孩子直接食用或者加入到牛奶里面，家长可以根据孩子的需求让孩子食用。
看完这篇文章之后，家长们是否耳目一新呢？不管宝宝是否缺乏钙铁锌，先提前准备好Pentavite儿童钙铁锌口服液吧！对于孩子来说，钙铁锌对于他们成长发育的好处数不胜数，这不仅仅是体现在食欲、长高和免疫力上面，更重要的是孩子的健康，希望每一个孩子都赢在起跑线上吧！
参考文献：
①李文立, 陆治年. 锌与公畜营养[J]. 饲料广角, 1990, 000(003):20-22.
②耿国柱. 锌与幼儿生长发育的关系[D]. 复旦大学, 2004.
③陈春雨, 陈俊芬. 微量元素锌与免疫系统的关系[J]. 中国实用医药, 2009, 4(12):99-100.
④陈春雨, 陈俊芬. 微量元素锌与免疫系统的关系[J]. 中国实用医药, 2009, 4(12):99-100.
⑤张丽英. 味觉退化要补锌![J]. 养生保健指南：中老年健康, 2018, 000(004):P.25-26.
⑥邱良玉. 孩子补钙不能"单项选择"[J]. 营养与食品卫生, 2009, 000(002):39.
⑦虾米妈咪. 你的孩子真的免疫力低下吗[J]. 健康博览, 2016, 000(006):32-33.
