对于女性朋友来说，记住自己的月经周期，让自己提前做好准备，避免猝不及防到来的尴尬，是生活中一件非常必要的事情。但部分朋友常常面临这种尴尬，因为她们月经经常不规律，或早或晚，有时候甚至提前10天突袭而至，给生活带来很多困扰。那么，究竟例假提前10天是什么原因造成的？该怎么调理？常用的乌鸡白凤丸的成分是什么？有什么作用？本文带您一一了解。
例假提前10天是什么原因造成的？
正常情况下的月经周期在21~35天，平均28天，每次行经时间一般为2~8天，具体因人而异，但只要规律，一般都属于正常月经。而若月经提前7天以上，甚至超过10天，连续出现两个周期以上，则称之为“月经提前”，又叫“月经先期”或“经早”。
那么像这种情况，例假提前10天是什么原因造成的？如果只是偶尔一次的例假提前，多是由于情绪变化如紧张焦虑、压力大；生活环境发生改变，如工作调动、搬家等；避孕药的影响等造成的。
如果多次发生月经提前，例假提前10天是什么原因造成的？首先需要排除疾病因素，如子宫肌瘤、子宫内膜炎症、盆腔肿瘤等，需做相关检查以明确。
此外则主要考虑是气虚和血热等原因引起。须知，气有摄血功能，气虚则不能摄血，冲任二脉失去调节和固摄功能，经血失，以致月经先期来潮；血热则妄行，使经血运行紊乱以致月经提前而至。所以，例假提前10天是什么原因造成的？气虚和血热是主要原因。
那么针对这种情况该如何调理？常用妇科调经药，如乌鸡白凤丸的成分是什么？有什么作用？
乌鸡白凤丸的成分有哪些？
乌鸡白凤丸其组方来源于明代医家龚廷贤所著《寿世保元》书记载之“白凤丹”，是妇科常用中成药，被誉为“妇科三大圣药”之一。后同仁堂结合临床经验开拓创新，在原方基础上加减化裁，处方优化而成独具特色的同仁乌鸡白凤丸。
具体而言，同仁乌鸡白凤丸的成分由乌鸡、红参、白芍、丹参、香附、当归、牡蛎、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黄、地黄、川芎、黄芪、银柴胡、芡实、山药这19味药物组成。
与普通乌鸡白凤丸的成分不同，同仁乌鸡白凤丸全方独到之处在于运用了鹿角和青蒿，鹿角能温肾阳，强筋骨，行血消肿；青蒿能够退虚热。此外，红参、黄芪、山药、甘草补气健脾；熟地、当归、白芍、川芎为“四物汤”，可养血活血；丹参活血祛瘀；天冬、生地养阴生津；桑螵蛸、牡蛎、芡实收敛固涩；香附疏理肝气、调经止痛；银柴胡清退虚热。
因此，同仁乌鸡白凤丸补气养血，调经止带，适用于气血虚亏，肝肾阴虚引起的月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。尤其对于女性气血不足、肝肾阴虚所致的月经不调有不错的效果，同样适用于气虚或者阴虚内热所导致的月经提前。
临床研究证实，同仁乌鸡白凤丸治疗气血两亏、阴虚有热所致的月经先期、月经后期、经期延长及月经量多具有较好的疗效，其总体有效率在九成以上。
综上，月经提前是很多女性朋友在生活中经常会面临的尴尬，偶尔提前三五天通常属于正常情况，但若提前超过7天，甚至10天以上，则一定要及时调理，服用同仁乌鸡白凤丸等能够补气养血、调补肝肾的药物，以恢复正常的月经周期，并促进健康。
