高血压是中老年人常见的一种疾病，主要是因为血管上的血流压力过高导致的，高血压这个疾病对于中老年人来说，是非常危险，因为一旦没有好好注意，血压就会升高，从而导致许多并发症的出现，并且因为中老年人的身体各器官逐渐退化，所以更加脆弱，所以当患有高血压时，一定好好治疗，多多护理。
医生简介和出诊时间
谢连娣，主任医师，硕士研究生导师。2002年于北京中医药大学硕士研究生毕业后分配到北京中医药大学附属第二临床医学院（东方医院），一直在心内科一线从事医疗和教学、科研工作。核心期刊发表论文20余篇。临床工作20余年，对心内科疾病有较高的诊疗水平，擅长中西医结合治疗心衰，冠心病，心律失常，高血压、心绞痛等疾病。尤其擅用经方治疗心悸、胸痹、眩晕、喘憋等疾病。
疫情期间，为解决和帮助更多患者，谢连娣主任特开设远程视频会诊模式，于北京崇文门中医医院出诊，出诊时间：每周三上午。
那么高血压的治疗和护理方法都有些什么呢？
1、普通处理
高血压患者平时需要注重劳逸结合，尽量减少繁重体力劳动的时间，并且长时间坚持进行体育锻炼，时刻注意医生所说的饮食禁忌，不能吃太多的钠盐、动物脂肪、高胆固醇的食物，尤其是肥胖的患者，一定要控制饮食，饮食要清淡，减少高热量食物的摄入，才能控制血压不升高。
2、服用抗高血压药物进行治疗
高血压患者需要按时服用降压药将血压稳定在正常或接近正常的范围，这样既能减少高血压症状的出现，减轻病情发展，又能有效预防脑出血等严重并发症的发生，对心力衰竭、肾功能衰竭也起到一定的预防作用。高血压患者最好定期到医院复查，以确定降压药物的效果良好。
3、康复治疗
除了药物治疗外，患者还可以选择通过康复治疗来控制身体的血压，不但效果良好，而且可以减少抗高血压药物的使用，减少药物对身体带来的副作用。同时，康复治疗还能改善心脑血管功能，促进血脂代谢功能，增强患者的体质，提高机体免疫力。
4、静脉注射
这种治疗方法主要适用于血压迅速上升，或高血压性脑病患者需要迅速降压的情况下，静脉注射具有快速、有效的特点，但需要时刻关注患者的身体状况，避免因用药过量导致血压下降过低。
5、血压管理
最好通过各种途径将血压控制在正常范围内或接近正常范围，从而降低相关疾病的发生几率。对于血压波动大、血压上升快的患者，必须改善生活方式，辅助药物治疗，以提高降压药物的疗效，减少药物的使用。
6、选择合适的抗高血压药物
目前，利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂是高血压患者比较常用的药物。但因为每个人的身体素质和身体状况不同，所以选用的药物也不尽相同，如果患者血压上升幅度小且稳定，那么就可以选择一种降压药。如果治疗一段时间后效果不理想，可以通过联合用药进行控制血压。
高血压患者的治疗和护理方式固然很重要，但最重要的是要检查患者的高血压是原发性还是继发性。对于原发性高血压，只能通过长期服用药物来控制，无法彻底治愈；但对于继发性高血压，可以通过治疗消除病因，高血压的症状也会逐渐消失，治愈率是比较高的。但不管怎么样，患者都需要定期前往医院进行复查，避免意外情况发生。
