牙结石可以自己抠掉吗？
牙结石本身通常可以扣除部分，但不能完全去除，可能导致细菌感染引起牙龈炎或牙龈出血，去除牙结石可以去医院超声波洗牙，牙齿刮治，喷砂洗牙治疗。
1.牙结石是由于软垢沉积在牙齿表面，钙化后，这段时间会积累越来越多，扣只能扣一小部分，但在过程中可能使牙龈感染或损伤引起牙龈炎症，可以去医院刮牙结石。
2.牙结石堆积过多会导致牙龈萎缩，牙周炎会影响口腔健康。
超声波洗牙可以粉碎和去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，使牙齿恢复健康。
3.喷砂洗牙是将特殊的盐砂涂抹在牙齿上，使牙齿上的盐砂与污垢发生化学反应，然后通过清洁去除牙菌斑和牙结石，使牙齿恢复健康。
如何软化脱落牙结石？
牙结石，又称牙垢，是由菌斑生物膜钙化在牙齿和口腔修复体表面形成的硬物质。
一般建议选择超声波牙齿清洁来清洁牙齿中的牙结石。
然而，许多人拒绝超声波清洁牙齿。
他们会考虑使用一些药物或漱口水软化牙结石，最终脱落，但事实上，他们没有漱口水或药物可以帮助软化和脱落牙结石。
因为如果药物能软化结石，这意味着牙本质或牙釉质也受到刺激，也会对牙齿本身造成一定程度的伤害。
一般来说，大多数人都有一定程度的牙结石，但程度不同。
如果你在日常生活中不注意清洁牙齿，有些牙结石甚至会占据原牙齿的大面积，这对人们的口腔健康有很大的危害。
牙结石不仅会引起牙齿松动，还会引起口臭、牙龈红肿、出血、萎缩，甚至引起牙周炎。
因此，建议在影响牙结石日常生活的情况下，定期或去专业牙科医院，通过超声波牙齿清洁或牙龈刮擦去除牙结石。
平日注意口腔清洁，及时有效刷牙，防止牙结石减缓。
