说到产后缩阴的好方法，我到现在还感觉有点后悔。生完孩子的我出现阴道松弛时，特别难以忍受，为了恢复我一直想快点变回紧致，但是也因为这样让我忽视了安全缩阴的重要性，以至于缩阴之后后悔了。
当初因为想快点恢复，所以我就在网上问怎么缩阴见效最快？然后我看到一些医院能做阴道紧缩术，说是产后可以做，而且见效快，我当时真以为这就是产后缩阴的好方法，毕竟的确有些医院的简介中说明效果是立竿见影的。
但是做了手术之后，我发现虽然当时的确紧了一些，可是很快又变松了，而且术后还需要经过一段时间的护理，根本算不上是立竿见影。白白让我花费了好几千块钱。
因为这次缩阴失败，我很长一段时间就没敢再尝试缩阴，后来也是下面松弛的确是忍受不了了，我才决定看看有没有比手术缩阴好一点的缩阴方法。
这次我问了很多缩阴过的网友，也做了很多的调查，我发现不少成功缩阴的，大多都不是做的手术，而是使用的缩阴产品，做的缩阴运动。
不过，我在了解中也发现网上各种各样的缩阴产品很多，并非每一种都有效果，甚至一些缩阴产品还不及缩阴手术。这让我在选择缩阴产品的时候有点担心自己会选错。
不过还好有了之前的经验，我知道金杯银杯不如口碑，缩阴方法到底是不是好的，还得让用过的女人来说说。
经过调查，发现好评比较多的是一个叫做千黛斯的缩阴产品，它是外用的哺乳期也可以使用，安全性方面比较有保 证，至于效果。用过它的用户告诉我，一般松弛问题坚持使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到恢复之后不反弹。
听到这样的评价，我自然是有了期待，于是也关注了千黛斯私护专家，做了了解。
“千黛斯，2007年问世的一个正规缩阴品牌，一直遵循绿色缩阴理念，并且还具备“养护结合”缩阴原理，可以对症缩阴，并且对于常见的阴道干涩、阴吹亦有一定的作用。”
了解到这些之后，我就想试试，于是结合自身的情况买了千黛斯缩阴魅力定格装。当然选购这个之前，我也通过网上的一些缩阴信息了解到，除了缩阴产品外，缩阴运动效果也可以，虽然短时间内不明显，但是长期坚持，还是有作用的，于是我在闲暇之余也学习了凯格尔运动。
就这样，我每天晚上睡前使用一支千黛斯，当然睡前我也做了凯格尔运动，一天天过去了，我和老公同房的时候，老公突然有一天和我说，比之前紧了一些，这让我看到了恢复的希望，等到我使用完，下面已经不松了，不过有过之前手术缩阴反弹的前车之鉴，我也担心千黛斯的持久性，但很长一段时间过去了，下面还是紧的，这让我放心了不少。
另外凯格尔运动我直到现在还在坚持，有了这次产后缩阴的经历，我才真正清楚到底产后缩阴的好方法有哪些？虽然不知道现在的你是否正在缩阴，但是我都想提醒大家，选对安全有效的缩阴方法再使用，避免走冤枉路，花费冤枉钱。
