俗话说，寒有三九，热有三伏，一年当中最闷最热的三伏天杀到，随着闷热天气的到来，不少人的身体也随着起哄，有人出现脖子后面疼，有人出现脖子两侧疼。那么，脖子后面疼是怎么回事?脖子两侧疼是怎么回事呢?
那么，夏季的风寒湿都是从哪来的呢?如果你经常出现脖子痛，想了解脖子后面疼是怎么回事?脖子两侧疼是怎么回事呢?可能就是犯了以下忌讳。
医生解释，三伏天又闷又热，湿邪当令，人体肌肤腠理张开，也就是人体毛孔是张开状态，如果爱吹电风扇、空调，甚至出汗后不擦汗，洗完头发或洗完澡没有及时擦干身体，这时风邪和湿邪，加之出来的汗也变为湿气容易从张开的毛孔乘机进入颈部，导致颈部经络痹阻。因此，医生提醒市民，三伏天要重视预防颈椎病，吹空调、风扇一定要适度。
针对风寒湿侵袭导致的颈椎病，应排出风寒湿，活血化瘀。下面来看治疗颈椎病三部曲。
一、口服散风止痛、活血化瘀的成药。颈复康颗粒为颈复康药业独 家生产，有30几年的历史，组方由21味中药组成，具有活血通络、散风止痛，益气养血功效，对风寒湿侵袭导致的颈椎病有一定的作用。
二、通过艾灸来散寒湿。艾灸具有温阳散寒、舒筋通络的作用，能帮助缓解脖子痛、肩膀痛等，艾灸的时候可以选择手持艾条，与皮肤保持2-3厘米，对疼痛部位进行温和灸，也可以扩大范围艾灸，艾灸10-15分钟就可以。
三、要动起来。可以自己按揉穴位，比如颈后的风府穴，也就是头和脖子交汇处的“坑”，没事的时候按按它，也能帮助放松肌肉，打通颈部经络，缓解脖子疼痛、颈部疼痛等不适感。另外，一定要多活动颈部，做一做回头望月、向左看和右看等动作，也能帮助打通经络，帮助排风寒湿。
脖子后面疼是怎么回事?脖子两侧疼是怎么回事?现在大家知道了三伏天出现脖子痛问题的原因了，如果已经确诊为颈椎病，在使用上述治疗方法、服用颈复康颗粒后，不管效果有多好，都要积极预防风寒湿三邪，在空调屋时，可以在脖子上佩戴个丝巾来保护脖子，出汗后要及时擦干汗等，总之，务必要让脖子保持干爽、温暖，这是夏季对付颈椎病不可少的方法。
