随着气温的升高,又到了一年一度露肉的季节,许多爱美的朋友,特别是女性,再次开始制定新的一轮减肥计划,跑步、瑜伽、跳绳轮番上阵,但是不少人却发出一种抱怨,为什么折腾下来,并没有瘦多少。
减肥这件事除了持之以恒、坚持运动外,还要合理规划、科学锻炼,激活身体也要循序渐进,选择的项目要因人而异,热身放松要按部就班,既要有“韧劲儿”,也要有“巧劲儿”。不过在此值得注意的是,运动后大汗淋漓会有让人放松、解压的感觉,然而有一部分存在排汗功能障碍,比如白癜风患者,如果发生这类情况一定要注意了,有可能是白斑扩散了!
适当的紫外线照射,有利于皮肤黑色素的合成,但是夏季阳光强烈,皮肤接受到大量的紫外线照射,导致黑色素细胞大量受损,皮肤经过暴晒后,黑色素细胞失去合成黑色素的能力,易形成白斑扩散的症状;而不及时治疗,原来顽固的白癜风大面积扩散后会发生毛囊闭合,从而导致汗液排不出。
对于出现排汗不畅的情况,北京国丹白癜风医院冯素莲主任指出,白癜风患者可适当增加运动量增加排汗来进行改善,同时还要及时进行治疗。夏季人的身体机能比较活跃,新陈代谢快,在这个时期如果能采取正确有效的治疗,机体可以更好地吸收药物,充分发挥药效,这对于皮肤的受损黑色素再生非常有利,能够缩短白癜风的治疗周期,达到治疗的良好效果。