秋季咳嗽的原因及预防看这里

发布时间:2021-10-13  来源:复禾健康   

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进入秋季,这大自然原本油绿的树叶开始泛黄,人们的穿着开始变化,更有因为“秋燥”而出现的越来越多的咳嗽声,这些都是秋季的特征,咳嗽治疗起来是很麻烦的,症状扰人不说,还容易反复,那么为什么秋季容易咳嗽,秋季咳嗽的原因及预防有哪些呢?

秋季咳嗽的原因及预防看这里

秋季咳嗽的原因有哪些?

1、被燥邪损伤

秋季很干燥,导致燥邪横行,而且肺脏是喜润不喜燥的器官。因为秋燥横行的季节里,人体的肺脏最容易受伤。再加上,经过漫长的炎热夏季,人体早就缺乏津液了。若是没有及时调理身体的话,就会使得受伤的身体再次被秋燥所伤,最终导致燥邪趁虚而入,进一步损伤肺脏,诱发咳嗽。

2、感冒

秋季虽然说天气正在慢慢转凉,但是白天的气温依旧很高,很多地区白天依旧如同夏天一般炎热。但是到了晚上的时候,气温有了明显的下降,人一天要经历忽冷忽热的天气,早晚不注意保暖的话,在巨大的温差下很容易感冒。

一旦感冒,没有及时治愈的话,则可能会导致咳嗽,而且咳嗽症状会不断加重。从偶尔咳几次,到不断咳嗽,咳到感觉喉咙都要干了。

3、过敏

过敏性疾病很容易在秋季犯病,因为秋季空气很干燥,空气中漂浮着的物质很多。而这些物质中包含了许多密度高、数量大的过敏原,一旦吸入了人体就容易诱发过敏性疾病。比如说过敏性鼻炎、皮肤过敏、过敏性咳嗽等疾病复发的可能性非常高。

因此,如果知道自己患有过敏性咳嗽问题,就要提前做好预防,在秋季的时候,提前做好预防措施,避免犯病。

预防秋季咳嗽,以下几点不能少

为了尽量避免秋季咳嗽,我们又能做些什么呢?

(1)尽可能多喝水,保持体内一定的水份,特别是喉咙的湿润;

(2)室内空气太干燥的话,如条件允许可适当添加加湿设施;

(3)勤锻炼身体,提高身体的抵抗力及免疫力。运动过后及天气变化时注意增减衣物,避免着凉;

(4)万一不小心着凉感冒了,饮食方面一定要多注意,尽可能不吃或少吃肉,因为肉类容易生痰,相对就容易引发咳嗽;

(5)秋季的饮食建议以清淡为主,不宜刺激、辛辣之物,建议适当多吃些银耳、百合、炖冰糖雪梨等润肺之物。

药物止咳是关键,连花清咳片可选择

除了做好预防工作,如果咳嗽真的发生了,治疗就无可厚非,药物治疗是缓解咳嗽比较有效的方式,建议选择连花清咳片。

连花清咳片配方中以麻黄、桑白皮为君药,麻黄功能开达肺气,宣肺止咳,为入肺气络关键药;桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药,石膏为清泄肺经气分邪热之要药,用于邪热郁肺,气急喘促,咳嗽痰稠,发热口渴等症;黄芩入肺经、清肺火,咳嗽痰黄稠者最为适合;炒苦杏仁为治咳喘要药,杏仁与麻黄相配,二药一宣一降,正合肺之特性,使咳定嗽平;连翘既能清热解毒,又能疏散风热,还助麻黄开肺祛邪。诸药配伍,无论是咳嗽干咳还是咳中带痰都可以起到很好的缓解作用。

秋季咳嗽的原因及预防便是以上所说的内容了,总之,咳嗽还未发生时,需要我们做好预防工作,上面提到的预防希望可以帮助到大家,而一旦咳嗽发生了及时治疗才不会让机体产生其它损害,早治疗便可少受罪,同时避免了因为咳嗽而引发其他的不适症状,何乐而不为呢?

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