在现在的社会每个人都患有不同程度的焦虑症，近年来，随着人们生活、工作、学习等压力的增大，精神心理疾病发病率增高，导致患者难以完成对家庭和社会应担负的责任，也影响自身健康。焦虑症属于是一种常见的精神类疾病，患者多是不愿意去医院就诊治疗，这样一来，这种疾病对患者的危害会更加严重，因此，我们要采取措施及时缓解这种疾病的症状。那么焦虑症疾病的治疗方法都有哪些呢？
一、常规治疗焦虑症：药物可以有效的帮助人们治疗焦虑症，在治疗焦虑症的使用药物应用其实是主要的，临床上常见的就是苯二氮类的药物了，还有三环类抗抑郁剂、B-肾上腺受体阻滞剂、丁螺环酮等药物其实也有一定的治疗功效，大家可以在医生的建议下酌情服用，再有就是很多中成药，在治疗这种疾病的时候，效果其实也不错，不过大家需要对症治疗。解郁安神冲剂、安神温胆丸的效果都非常好，不过大家也应该对症治疗。
焦虑症其实也完全可以使用心理疗法进行治疗，主要是通过心理治疗师的正确指导，来改变患者焦虑和紧张等负面的情绪，疗效也是非常不错的，目前临床上常见的心理疗法主要是行为认知疗法。
二、自我治疗焦虑症：在治疗焦虑症的时候，患者自身也应该做出积极的调整，不管是情绪还是生活工作都十分的重要，调节情绪的方法有很多，比如说阅读，音乐以及深呼吸等，都可以让人们达到这个目的，再有就是治疗疾病的时候，也应该有充足的睡眠和休息时间，要让自己进入极度疲劳的状态，其实也可以帮助人们缓解精神和躯体的不适症状。
温馨提示：精神心理疾病患者往往情绪敏感，不承认自己患病，在治疗过程中，会出现逆反心理，这个时候患者家属以及医生是至关重要的，需要给患者信心，陪伴他一起与病魔做斗争。
