卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义：健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有躯体疾病。近年来，随着人们生活、工作、学习等压力的增大，精神心理疾病发病率增高，导致患者难以完成对家庭和社会应担负的责任，也影响自身健康。在这样的情况下，我们该如何去有效的治疗精神分裂症呢?
1药物治疗
药物方面的治疗也是一种很明显的治疗方式，如果我们尽早的发现自己的疾病通过药物也可以达到短暂的，它也可以控制我们的精神以及情绪所以通过药物的治疗也可以缓解我们在情绪上的一些压抑紧张，焦虑的作用，从而也可以。所以药物治疗是比较关键，也是可以是我们快速的的一种方式和方法。
2心理治疗
如果我们有了不好的情绪或者是当这种压抑的情绪严重的话，就会影响到我们的身心健康。这个时候进行一定的心理的和治疗也可以对我们的病情有所改善，通过一定的心理干预以及心理上的辅导也可以让你的心情逐渐好起来，在考虑个别事物和对待其他任何事情上一定要抱有乐观向上的态度，而且要给予自己充分的自信心。只有这样才有利于我们的康复才可以让我们变得更加健康。
3精神治疗
精神方面的治疗是一种很重要的方式，如果当我们有了精神类的疾病的话通过精神的治疗也是可以的，作为一种辅助治疗的方法才可以让人的精神状态有明显的提高。因为一些精神疾病的患者往往对于自身的评价过低对于任何人和事儿都没有信心，对于一些事情也会失去兴趣没有安全感，所以在这个时候即和别人进行沟通或者是自我调节。经常和朋友一起沟通和聚会时间久了的话也会让自己的心情慢慢好起来。所以精神上的治疗也是非常关键的，如果我们通过正确的方式也可以达到让我们变得更加健康。
