在冬季的时候人们会患上很多的疾病，很多的疾病在这个时候也是经常出现的，牛皮癣就是其中的一种，生活中人们要注意牛皮癣预防和护理事项，牛皮癣患者到了冬季要如何有效的护理?
1、根据皮损情况选用外用药，每次涂药前宜洗热水浴，尽量去除鳞屑。擦药是应注意将药物均匀，涂搽于皮损上，切勿累及正常皮肤。 好选用一种新的外用药时，应先小面积涂擦，观察24 小时无反应，方可大面积 使用，严防接触性皮炎的发生。损广泛的应分区涂药，防止面积过大吸收中毒。
2、对于关节病型牛皮癣患者，在日常的饮食中，应该多增加一些，高钙食物的补充，像牛奶、豆制品等，从而 骨质，正常代谢的需要。
3、关节病型牛皮癣患者，因为关节的病变的原因，运动会有一定的影响。所以说在平时，此类的患者应要注重休息、保养，减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。例如：散步。散步运动强度非常小，对病情是非常有益的。
4、寒冷的冬季，保暖可以说是，关节病型牛皮癣患者， 关键的一个环节。牛皮癣患者护理很重要，要保护好自己的关节部位，不要受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护。
5、关节病型牛皮癣患者，要注意适量减少，蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质，可能会导致身体里，钙的流失。同时关节病型牛皮癣患者，要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足牛皮癣患者，的营养需求的。
6、对于一些，体形比较胖的，关节病型牛皮癣患者，要注意控制饮食，必要时要进行合理的减肥，这样可以减少，体重对关节部位的负重。牛皮癣患者，要多食新鲜的水果蔬菜，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，合理摄入这些维生素，可以满足牛皮癣患者的，日常需求。
以上内容就是关于牛皮癣患者冬季如何有效的控制病情，望对广大的牛皮癣的患者有所帮助，只有的 ，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。
