办公室女性预防阴道炎的措施
办公室女性预防阴道炎的措施？阴道炎是女性常见疾病，患有阴道炎常常让女性苦不堪言，严重的话会导致坐立难安，办公室女性朋友患上阴道炎的话就更为之困扰，那么如何做到预防阴道炎呢？
1、学会把握机会锻炼身体。白领女性的时间表总是很紧，其实，锻炼也要学会抓时间，比如早上刷牙的时候，可以两脚并拢，脚尖点地，虽然只是很小的动作，却能锻炼阴道，专业预防阴道炎。
2、棉质内裤，不穿紧身裤。白领女性较好穿纯棉的内裤，即能吸湿又能专业减少细菌的感染。少穿紧身裤可让盆腔血液畅通，下身干爽，均可专业预防阴道炎。
3、清排阴毒。白领女性用电脑多，而且经常在办公室一坐就是好几个小时，导致白领女性阴毒淤积很多，所以需要清排阴毒，提高阴道自身对阴道炎的抵抗能力。
4、喝蜂蜜，喝酸奶。蜂蜜能润肠通便，减少宿便引起的内分泌失调。喝酸奶能专业抑制阴道致病菌的生长，从而专业预防阴道炎。
5、少熬夜。由于工作的压力，常使白领女性成为“黑夜中的战斗者”，熬夜会破坏人体正常生物钟，导致内分泌失调，阴道自身防御能力下降，让阴道炎有机可乘。
细菌性阴道炎分泌物什么颜色
细菌性阴道炎分泌物什么颜色？
专家介绍，细菌性阴道炎的典型临床症状为阴道异常分泌物明显增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色，灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味，常在性生活后、经期或经期后臭味加重。
细菌性阴道炎如何诊断呢？
1、阴道分泌物呈灰白色，很粘稠，甚至象面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量多少不定。
2、分泌物中胺含量特别高，故呈鱼腥味，性交时或活动后往往因促进胺释放而使气味加重，分泌物中加入10％氢氧化钾后也可释出胺味。
3、阴道分泌物中的pH值增高，pH范围5.0-5.5，而正常人为4.5-4.7。
4、阴道分泌物的湿涂片中可检出经线索细胞。
专家温馨提示：细菌性阴道炎常见并发症与妇科宫颈炎，盆腔炎同时发生，也常与滴虫性阴道炎同时发生，在妊娠期细菌性阴道病常可引起不良围产期结局如绒毛膜羊膜炎，羊水感染，胎膜早破，早产及剖宫产后或阴道产后子宫内膜感染等。
排卵期阴道炎复发怎么办
霉菌性阴道炎，也称念珠菌性阴道炎。多见于幼女，孕妇，糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。排卵期阴道炎复发怎么办？怎么预防？
在排卵期，阴道炎是很容易复发的，患者一定要注意做好预防措施，因为排卵期激素水平较高，身体免疫力降低等因素，所以容易复发。再一个应该检查尿糖及血糖，看看是不是这个原因导致经常复发。
预防排卵期阴道炎复发的重要一点是生活护理：
1、消除发病诱因。如积极治疗糖尿病，及时停用广谱抗生素或雌激素。
2、讲究卫生，勤换内衣尤其是裤头。换下的衣物一定要煮熟消毒处理，避免公共场所的交叉感染。
3、对于顽固性或经常反复发作的霉菌性阴道炎患者，性传递也是导致复发的原因之一。女方有症状者至少有10％的男方患有霉菌性尿道炎，应同时给于合理治疗以防交互感染。
最后是要保持良好心态也有助于预防排卵期阴道炎复发，患者可以试着转移情绪，不开心时，应迅速把注意力转移到别的方面去，这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定，有利于疾病的治疗。
