日常如何预防阴道炎 预防细菌性阴道炎要锻炼身体

发布时间:2023-12-22    

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日常如何预防阴道炎

日常如何预防阴道炎

1、不穿化纤内衣

购买内衣时千万不可贪图便宜购买化纤类紧身内裤,因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境正是霉菌的最爱。

2、不乱用抗生素

广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。

3、衣物分开洗

寄生在各个地方的细菌很容易互相传染,倘若您患有脚癣,却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗,那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。

4、不滥用避孕药

有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎,因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致它进一步侵袭阴道组织。

5、不过度清洁私处

频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道,物极必反,每天用清水清洗外阴便已经足够,千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。

6、非经期不适用护垫

频繁使用卫生护垫,所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境,降低了阴道的自我抗菌能力。

预防细菌性阴道炎要锻炼身体

细菌性阴道炎如何预防呢?正常人体自身就是念珠菌的携带者,念珠菌作为人体的共生细菌,只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件,就能达到预防目的。

(1)锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

(2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

(3)合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。

(4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

(5)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

(6)不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

(7)积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。

(8)药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。

滴虫性阴道炎的危害是什么

生活中许多生理的、物理的因素,破坏了阴道的酸碱度平衡,也就破坏了人体的自我调节功能,造成念珠菌和毛滴虫迅速繁殖,罹患阴道炎。那么,滴虫性阴道炎的危害是什么呢?

滴虫性阴道炎的危害巨大,滴虫性阴道炎会影响胎儿发育,引起胎膜早破早产、胎儿感染。若胎儿经阴道分娩,有三分之二的新生儿发病,出现鹅口疮和臀红。会造成不孕,阴道内环境酸碱度的改变使精子活力受到抑制。

滴虫吞噬精子,且患者的阴道脓性分泌物大量增多,含有大量白细胞,妨碍精子成活。还会引起癌前病变,阴道毛滴虫长期存在于阴道内,消耗或吞噬阴道上皮细胞内的糖原,阻碍乳酸生成,破坏阴道弱酸性环境,引起阴道细胞发育异常,诱发癌前期病变。

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