教你预防老年性阴道炎的方法
老年性阴道炎是常见的妇科疾病，老年性阴道炎又名萎缩性阴道炎，多发生在绝经期后的妇女或双侧卵巢切除后的妇女。老年性阴道炎通常病情较轻，但会对老年妇女的心理和生理产生不良作用，影响老年妇女的生活质量。那么，老年性阴道炎的预防方法有哪些呢？
何为老年性阴道炎
这是由于绝经后体内雌激素水平低落或缺乏，造成阴道上皮细胞糖原减少，阴道内pH值呈碱性，杀灭病原菌能力降低，同时由于阴道粘膜萎缩，上皮菲薄使阴道抵抗力降低，便于细菌侵入繁殖引起炎症病变。
老年性阴道炎主要表现为白带增多，呈黄水样或脓性，有臭味，严重感染时，可出现点滴阴道出血，腹部有下坠痛及阴道灼热感，如累及前庭及尿道口周围粘膜，常出现尿频、尿痛，给老年女性带来诸多不便。
老年性阴道炎的预防方法
一、良好的生活习惯，饮食方面也要注意，规律的饮食，少吃辛辣油炸食物，适当的锻炼身体加强自身的抵抗能力，规律的作息时间，都能够起到很好的预防作用。
二、注意卫生，老年朋友要注意保持外阴和阴道炎的清洁，每天用温清水清洗一次就可以了，急切不可过度的清洗。另外，内裤要经常换，避免盆浴，注意不要乱用外用的冲洗药，因为它含的程份不一定适合自己，但是它可能适合年轻人或患有某种阴道疾病的患者。
三、适度的性生活，许多女性在绝经后就很少有性生活，其实适度的性生活是能够有效的防止阴道炎的发生的，由于性的刺激它可以兴奋生殖器血液循环，使分泌雌激素的功能活跃起来，可以自己来调整雌激素的水平。从而达到预防阴道炎的效果，另外男性精液也有一定的杀菌作用。
四、定期的检查也能够有效的帮助预防阴道炎的发生，女性在进入更年期后就要注意，应定期的进行检查，这样不仅仅是能够及时的发现阴道炎，还能够发现自己无法察觉的疾病。
怀孕的时候有阴道炎应该怎么办
据调查，约2/3的妊娠妇女罹患霉菌性阴道炎，主要是因为妇女怀孕后阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润，有利于霉菌生长，所以很容易患霉菌性阴道炎。但孕妇要注意的是，在怀孕早期和中、晚期用药应有所不同。
怀孕早期由于胎儿正处于器官发育形成的重要时期，此时药物很容易对此有副作用，专家此时多不主张患者使用栓剂和口服药，若患者症状较轻，最好先选择一些中药洗剂改善一下瘙痒症状；若感染情况较严重，可以进行阴道擦洗后，再在阴道局部上栓剂，但这一过程必须由医院的妇产科护士完成，以免用药不慎给胎儿带来不良影响。中、晚期时候的用药相对比较安全，这时候应彻底解决问题。
另外，孕妇在这期间还要注意的是：
1、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。由于孕妇在怀孕期间阴道内糖原增多，有可能导致轻微的阴道炎，一般不会有太大的问题，建议定期复查，遵医嘱用药，自己不能盲目用药，以免对胎儿产生不利的影响。
2、防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。
3、防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
4、注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。
5、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。
6、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒；睡前用温清水洗外阴。
阴道炎饮食要注意哪些
阴道炎饮食要注意哪些？阴道炎是女性常见的一种妇科疾病，大部分女性都会患上阴道炎。要做一个健康的女性，我们应该从日常饮食做起。良好的饮食习惯不仅有助于治疗阴道炎，还对防范阴道炎有积极作用。那么阴道炎饮食要注意哪些？下面我们一起来了解一下：
阴道炎饮食要注意哪些
1、注意饮食营养
例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅；多饮水；防止合并尿道感染。
2、忌辛辣食品
辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
3、忌海鲜发物
腥膻之品，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
4、忌甜腻食物
油腻食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等；高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
5、忌烟酒
吸烟会使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
阴道炎患者除了饮食要注意以外，更要注意及时治疗。对于阴道炎的治疗，有药物治疗和物理治疗，一般药物治疗对炎症比较轻者效果才比较明显，而且药物治疗需要比较长的时间，如果难以坚持用药的朋友可以采取物理治疗，物理治疗好的快，又很好。
