非特异性阴道炎的预防方法
非特异性阴道炎是由一般病原菌，如变形杆菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等引起的阴道炎。关于非特异性阴道炎的预防，有很多种方法，重要在于注意个人卫生，学会护理。那么，非特异性阴道炎的预防方法有哪些呢？
非特异性阴道炎的预防方法
1、预防非特异性阴道炎一定要注意卫生
注意个人卫生，保持外阴清洁。在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。经期使用洁尔阴女士巾，日常护理使用洁尔阴护垫，可有效预防生殖系统的感染。不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水，而不是各式各样的洗液。
2、饮食要注意营养
预防非特异性阴道炎饮食这边也是很关键的。要注意饮食营养，提高身体素质。平时也可以锻炼锻炼身体。
说到底，对于非特异性阴道炎的预防重要在于注意卫生，避免感染。非特异性阴道炎的预防一般是避免细菌群的增加，提高自身免疫力，防止炎症的蔓延，做好卫生防护。
3、尽量避免阴道内使用腐蚀性药物，并停止使用阴道避孕用具及油膏等。
4、阴道有损伤，应尽早进行阴道修补，消除阴道内异物。
5、治疗盆腔炎、附件炎及子宫内膜炎等易引起阴道感染发炎的疾病。
6、每日可用1％的乳酸或醋酸溶液供低压阴道冲洗，以改变阴道的酸碱环境，抑制细菌生长，避免使用碱性洗液冲洗阴道。
7、由于阴道有炎症，为防止感染，在病患未治愈前禁止性生活。
8、平时注意饮食，注意提高身体素质。
念珠菌阴道炎可以吃鱼吗
念珠菌阴道炎的患者应注意日常生活的饮食习惯，注意有些禁食食物。那么，预防念珠菌阴道炎的饮食保健方面的知识有：
1、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。
2、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。
3、忌辛辣食品。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
4、忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
5、忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
6、忌烟酒。
综上所述，可以看到鱼类的食物是念珠菌阴道炎患者的禁食食物，因为这是不利于病情的发展的，会造成阴部瘙痒情况加重，不利于炎症消退的。
老年性阴道炎要如何预防呢
阴道炎是危害女性阴道的严重疾病，根据疾病的类型可分为很多种，其中包括细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎等。在这些阴道炎疾病中老年性阴道炎的危害较大，主要原因是老年性阴道炎是老年妇科疾病中较常见的一种，一定要预防疾病的发生，那么老年性阴道炎要如何预防呢?
1.发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒而用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，之后不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用弱酸配方的女性护理液。
2.患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。
3.外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等，不像育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见。因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。
4.平时注意卫生，减少患病机会。不要为了"消毒杀菌"就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用弱酸配方的女性护理液。选用的卫生纸应该带有"消准"字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。
5.由于老年妇女阴道黏膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道黏膜及黏膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法:可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。
老年性阴道炎的预防方法与其它的阴道炎预防是一样的，老年朋友要注意，虽然老年期后性生活较少或是没有性生活，也要注意阴道的卫生，患者要勤清洗外阴及阴道，还要勤更换内裤，保持下体干净，避免病菌的感染。
