肺癌早期的症状大多数人都有了解,比如常见的咳嗽,咳痰,胸闷,吸烟不适等等。长期有抽烟的人群在40岁之后就应该定期体检,及时排查。但除了一些常见的症状之外,很多肺癌的隐蔽症状也好了解,以免错过了早期发现肺癌的可能。
乳房肥大这种症状的发现时间要比咳嗽,胸痛等肺病症状早很多时间,这是因为肺癌细胞能够分泌出一种激素,这种激素可引起乳腺组织增生,之后肿瘤长大侵犯血管,大部分病人才出现咳嗽呛咳的情况。手指末端在短期内发生变化,全身伴有酸痛感,但并不能说出有哪里不舒服,有可能是肺癌分泌的激素导致骨质异常生长的所致。手指头变粗要当心,不是肺癌也是一些很麻烦的呼吸病。
容易被忽视的2个肺癌症状
1、男性乳房肥大:某些肺癌细胞会分泌出特殊的绒毛膜促性腺激素,此类激素会让乳腺组织增生,让乳房变得肥大。
2、骨关节症状:身体关节出现关节烧灼般疼痛,导致活动出现障碍,也可能会出现骨膜增生等。在此提醒,如果出现早期的关节炎而不得病因,可以去做一下肺部检查,以排除肺癌。
如果出现上述症状,而又查不出病因时,好还是做一下肺部检查,要是查出来是肺癌,可以早发现早治疗,毕竟I期肺癌五年生存率可达70-90%,II期可达50-70%。所以我们平时生活中要多注意身体的一下变化,多关注,早检查,早治疗,同时生活中也应该科学有效的预防肺癌
二、怎样科学有效预防肺癌
2017年1月5日,美国癌症协会在《CA:A Cancer Journal for Clinicians》杂志上发表了2017年癌症统计报告。统计表明,美国整体癌症死亡率经过二十多年来的稳步下降,终于使这一数据下降了25%,意味着1991年至2014年期间癌症死亡人数减少210万。(年报发布往往会滞后2—3年,因此美国这份报告统计的是2014年以前的数据)
而在中国,癌症已成为疾病死因之首,其发病率和死亡率还在逐年攀升。新的《2017中国肿瘤登记年报》统计了全国的一些数据,比如中国每天有约1万人被确诊为癌症,每分钟约7人确诊患癌,一个人从生下来到85岁的时间里,患癌几率高达36%,所以在癌症预防这块我们可以借鉴一下美国人抗癌防癌的经验。
1、推广早癌筛查
美国积极推广早癌筛查,结直肠癌是美国主要癌症之一,但过去十年,发病率以每年3%的速度下降。这主要得益于筛查,尤其是肠镜检查的普及。美国推荐50岁以上人群进行肠镜筛查,2000年接受筛查人群的比例只有21%,但2015年已经上升到60%。
结直肠肿瘤从良性发展到恶性,通常需要15年以上,如果能在早期发现,率非常高。肠镜等筛查手段能有效发现早期肿瘤,正是它的普及,让美国显著降低了恶性结直肠癌的发病率。我们中国50岁以上人群接受肠镜检查的比例仅15%,还有巨大的提高空间。同时我们也要重视其他体检。
2、抗癌新食谱
抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、人参皂苷rh2。
人参皂苷rh2这种成分主要在人参中,每日补充足量皂苷元素可使癌症死亡率下降50%;癌症总发病率下降了37%。此外,有3种癌症的发病率明显下降,肺癌发下降了46%,前列腺癌下降了63%,结肠癌下降了38%。
主要是因为人参皂苷rh2通过调节免疫功能增强机体抗肿瘤能力,并且Rh2可以直接作用于癌细胞,通过诱导癌细胞凋亡抑制肿瘤生长,在发现癌前病变的时期用上就可以逆转癌细胞促使细胞分化成正常细胞,用BALB/C3T3细胞体外二阶段转化模型来研究rh2的化学防癌作用时,发现rh2能抑制3-甲基胆蒽的致癌活性,降低癌变的发生。
3、运动预防
多项观察性研究均发现,体育锻炼可以降低乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌的发病风险。
在为自己和家人制订运动计划的时候不妨遵循“1357”:
1——每天好运动一次;
3——连续运动不少于30分钟;
5——每周至少运动5次;
7——运动的心率约等于170减去年龄。
了解了美国的抗癌经验,同时常见的一些如戒烟,戒酒,调整心态,远离致癌物就是远离肺癌,远离死亡的方式,所以预防肺癌做的越多越好